Храни без яйца

6431 храни

Храни без посочено яйце като съставка. Майонеза, повечето сладкиши и много видове паста са изключени. Остават цели храни и ястия без яйца. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.

Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.

Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.

готварска сметана 4/10 Готварска сол 2/10 Готварска сол 4/10 Готварско олио 5/10 Готвена пуйка 8/10 Готвени миди (напр. скариди, миди, миди) 8/10 Готвено месо 7/10 Грана падано сирене 6/10 Грахов или конопен протеинов прах 8/10 Грилована наденица 4/10 Гриловано говеждо 7.5/10 Гриловано пилешко филе без кожа 8/10 Гриловано стек 6/10 Гриловано халуми сирене 5/10 Груба сол 4/10 Гръцко бяло сирене 5.5/10 Грюер сирене 5/10 Грюер сирене 6/10 Гума гуар 6/10 гхи 4/10 Гхи 4/10 Гълъбово месо 9/10 гъше месо 5/10 гъши мазнина 3/10 Гъши сърца 6.5/10 Дафинов лист 9/10 Даши бульон 8/10 двойна сметана 3/10 Дебело нарязан бекон 3/10 Дейрилия сирене за мазане 3/10 Декафеинизиран зелен чай с полифеноли 8/10 Декафеинирано кафе 9.5/10 Декофеинирано кафе 8.5/10 Дели пуйка 5/10 дели свински филе 5/10 Деликатесно месо 3/10 Дестилиран оцет 8/10 Джак Даниелс Тенеси уиски 1/10 Джин 2/10 Джинджифилова ела 6/10 Див сьомга 7/10 Дива сьомга или треска 9/10 дивечова свинска мас 2/10 дивечово месо от глиган 8/10 Диви сардини 9/10 Диет Др Пепър 3/10 Диетична кола 5/10 Диетични фибри 8/10 Дииндолилметан 9/10 Диоксид на силиций 1/10 Дипотасиев фосфат 3/10 Дисодиум инозинат и гуанилат 1/10 Дисодиум фосфат 2/10 Дифосфати 2/10 добавка 5-htp 2/10 Добавка витамин B6 6/10 Добавка с витамин B комплекс 7/10 Добавка с витамин B12 8/10 Добавка с витамин D 8/10 Добавка с витамини B 4/10 Добавка с омега 3, 6, 9 мастни киселини (таблетка) 6/10 Докторска наденица 2/10 домашен говежди сос (от естествени сокове, без добавена сол) 8/10 Домашен пилешки бульон (без добавена сол или консерванти) 9/10 Домашна смес за втасване с ниско съдържание на натрий (крем от тартар и минимална сода за хляб) 7/10 Домашно изпечен шунка 8/10 Донер месо 4/10 Допълнително сирене 4/10 Дресинг Годес 4/10 Дресинг от лимонов сок и зехтин екстра върджин 8/10 Дресинг с зехтин, оцет и горчица 7/10 дъбова бъчва 1/10 Евкалиптово масло 2/10 Едам сирене 6/10 Екстра върджин зехтин 8/10 Екстра върджин зехтин с пушен пипер 6/10 Екстра зрял чедър сирене 5/10 Екстра постна шунка 6/10 Екстракт от бадем (натурален, без захар) 6/10 Екстракт от ванилия 7/10 Екстракт от куркумово масло 4/10 Екстракт от листа стевия (реб м) 7/10 Екстракт от мая 4/10 Екстракт от натурална ванилия (минимално добавена захар) 6/10 Екстракт от паприка 7/10 Екстракт от сасафрас 2/10 Екстракт от стевия 8/10 Екстракт от чай 9.5/10 Екстракт от черен морков (антоцианини) 8/10 Екстракт от ягоди (на основата на алкохол или глицерин) 3/10 Екстракти от подправки 7/10 Електролитна добавка 6/10 Елементарен магнезий 5/10 Елементарно желязо 1/10 Еленско месо 9/10 Ементалско сирене 6/10 Емулгатор E471 2/10 Емулгатори 2/10 Енергийна напитка Celsius 2/10 ензим 7/10
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.