прах за зеленчуков бульон
Нисък ГИ
ГЛ 0.8 за типична чаена лъжичка (5 г) · ГЛ 16 на 100 г
- Ниско съдържание на мазнини
- Много високо съдържание на натрий
прах за зеленчуков бульон има гликемичен индекс 40 (Нисък). Една типична чаена лъжичка (5 г) добавя гликемичен товар 0.8.
Актуализирано 13.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
прах за зеленчуков бульон е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 220 kcal |
| Въглехидрати | 40 g |
| Захари (общо) | 8 g |
| Природни | 3 g |
| Добавени | 5 g |
| Фибри | 2 g |
| Разтворими | 0.6 g |
| Неразтворими | 1.4 g |
| Протеини | 7 g |
| Мазнини | 3 g |
| Наситени | 1 g |
| Ненаситени | 2 g |
| Натрий | 18000 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на мазнини
- Умерен гликемичен индекс
- Много високо съдържание на натрий
- Добавена захар
- Умерено гликемично натоварване
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти със съставка: прах за зеленчуков бульон
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на прах за зеленчуков бульон?
прах за зеленчуков бульон има гликемичен индекс 40 (Нисък). Една типична чаена лъжичка (5 г) има гликемичен товар 0.8; на 100 г гликемичният товар е 16.
Подходящ ли е прах за зеленчуков бульон за хора с инсулинова резистентност?
прах за зеленчуков бульон има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как прах за зеленчуков бульон влияе на кръвната захар?
прах за зеленчуков бульон има гликемично натоварване 16 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте прах за зеленчуков бульон в приложението Logi, с вашата порция.
