Магнум с бадеми
Среден ГИ
ГЛ 17 на 100 г
- Съдържа известно количество фибри от бадеми
- Високо съдържание на добавени захари
Магнум с бадеми има гликемичен индекс 60 (Умерен).
Актуализирано 24.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 1 на 100 г Този мус предлага богата, кремообразна текстура, подобна на сладолед, но със значително по-нисък гликемичен индекс от 10 и гликемичен товар от 1, което свежда до минимум влиянието върху кръвната захар.
Авокадов шоколадов мус (с плод на монах) - Замразени малини или боровинки с парченца 85% черен шоколадГЛ 5 на 100 г Това осигурява задоволително, сладко и хрупкаво изживяване с много по-нисък гликемичен товар от 5 в сравнение със 17 при оригинала.
- ГЛ 4 на 100 г Тъмният шоколад с високо съдържание на какао осигурява богат, наситен вкусов профил с много по-нисък гликемичен индекс от 20 и гликемичен товар от 4.
Тъмен шоколад (85% какао, минимално добавена захар)
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Магнум с бадеми е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 330 kcal |
| Въглехидрати | 29 g |
| Захари (общо) | 25 g |
| Природни | 3 g |
| Добавени | 22 g |
| Фибри | 2 g |
| Разтворими | 0.6 g |
| Неразтворими | 1.4 g |
| Протеини | 4 g |
| Мазнини | 22 g |
| Наситени | 13 g |
| Ненаситени | 8 g |
| Натрий | 60 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа известно количество фибри от бадеми
- Осигурява малко количество протеин
- Високо съдържание на добавени захари
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Ултрапреработена храна
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Магнум с бадеми?
Магнум с бадеми има гликемичен индекс 60 (Умерен) и гликемичен товар 17 на 100 г.
Подходящ ли е Магнум с бадеми за хора с инсулинова резистентност?
Магнум с бадеми има среден гликемичен индекс (60). Подходяща е в умерени количества, най-добре с протеин или мазнини; алтернатива с по-нисък товар е Авокадов шоколадов мус (с плод на монах).
Как Магнум с бадеми влияе на кръвната захар?
Магнум с бадеми има гликемично натоварване 17 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Магнум с бадеми в приложението Logi, с вашата порция.
