Авокадов шоколадов мус (с плод на монах)
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Авокадов шоколадов мус (с плод на монах) има гликемичен индекс 10, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Авокадов шоколадов мус (с плод на монах) се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Авокадов шоколадов мус (с плод на монах) е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско гликемично натоварване
- ✓ Високо съдържание на фибри
- ✓ Здравословни ненаситени мазнини
- ✗ Умерена обработка
- ✗ Съдържа наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 170 kcal |
| Въглехидрати | 13g |
| Захари (общо) | 1.5g |
| Природни | 1.5g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 7.2g |
| Разтворими | 2.16g |
| Неразтворими | 5.04g |
| Протеини | 3.2g |
| Мазнини | 13g |
| Наситени | 3.2g |
| Ненаситени | 9.8g |
| Натрий | 10mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Авокадов шоколадов мус (с плод на монах)?
Авокадов шоколадов мус (с плод на монах) има гликемичен индекс 10, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Авокадов шоколадов мус (с плод на монах) за хора с инсулинова резистентност?
Авокадов шоколадов мус (с плод на монах) има нисък гликемичен индекс (10), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Авокадов шоколадов мус (с плод на монах) влияе на кръвната захар?
Авокадов шоколадов мус (с плод на монах) има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →