Бадемова халва
Среден ГИ
ГЛ 25 на 100 г
- Contains healthy fats from almonds
- High sugar content
Бадемова халва има гликемичен индекс 55 (Умерен).
Актуализирано 25.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Бадемова халва е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 45 g |
| Захари (общо) | 38 g |
| Природни | 8 g |
| Добавени | 30 g |
| Фибри | 3 g |
| Разтворими | 1 g |
| Неразтворими | 2 g |
| Протеини | 8 g |
| Мазнини | 24 g |
| Наситени | 8 g |
| Ненаситени | 16 g |
| Натрий | 60 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Contains healthy fats from almonds
- Provides moderate protein
- High sugar content
- High in saturated fat
- High glycemic load
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Бадемова халва?
Бадемова халва има гликемичен индекс 55 (Умерен) и гликемичен товар 25 на 100 г.
Подходящ ли е Бадемова халва за хора с инсулинова резистентност?
Бадемова халва има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Бадемова халва влияе на кръвната захар?
Бадемова халва има гликемично натоварване 25 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Бадемова халва в приложението Logi, с вашата порция.
