Mess
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Mess има гликемичен индекс 70, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 42 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Mess се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
Mess може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 340 kcal |
| Въглехидрати | 60g |
| Захари (общо) | 22g |
| Природни | 7.0g |
| Добавени | 15g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.4g |
| Протеини | 7g |
| Мазнини | 8g |
| Наситени | 2.5g |
| Ненаситени | 4.5g |
| Натрий | 320mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Mess?
Mess има гликемичен индекс 70, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 42 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Mess за хора с инсулинова резистентност?
Mess има висок гликемичен индекс (70). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как Mess влияе на кръвната захар?
Mess има гликемично натоварване 42 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →