Продукти без гірчиця

10 760 продуктів

Продукти без гірчиці: без насіння, порошку чи готової гірчиці. Гірчиця часто міститься у заправках, маринадах і м'ясних виробах. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

емпанада зі свинячим чорізо ГЛ 15 / 100 г 3/10 емпанада зі шпинатом та сиром ГЛ 15 / 100 г 4/10 житній млинець ГЛ 15 / 100 г 6.5/10 Жувальний мармелад Metamucil без додавання цукру ГЛ 15 / 100 г 6/10 Закваска з цільнозернового житнього борошна ГЛ 15 / 100 г 7/10 запечена картопля ГЛ 15 / 100 г 5/10 Запечені пельмені з овочевою та сочевичної начинкою ГЛ 15 / 100 г 6/10 запечені пончики ГЛ 15 / 100 г 6/10 Збиті вершки (спрей) ГЛ 15 / 100 г 2/10 Зв’язувальні агенти ГЛ 15 / 100 г 5/10 імбирний крем ГЛ 15 / 100 г 3.5/10 картопляна дюшес ГЛ 15 / 100 г 4/10 Картопляна начинка ГЛ 15 / 100 г 4/10 картопляне пюре швидкого приготування ГЛ 15 / 100 г 3/10 Класичний молочний вершковий крем ГЛ 15 / 100 г 2/10 кокільєт ГЛ 15 / 100 г 5/10 кокосове желе ГЛ 15 / 100 г 3/10 Концентрований екстракт малини ГЛ 15 / 100 г 6.5/10 Крем для кави з м’ятою та мокко ГЛ 15 / 100 г 2/10 Крем з какао ГЛ 15 / 100 г 3/10 Крокет ГЛ 15 / 100 г 6/10 крохмальний пудинг ГЛ 15 / 100 г 2.5/10 кускус варений ГЛ 15 / 100 г 5/10 Лазанки паста ГЛ 15 / 100 г 4/10 м'ятні шоколадні цукерки без цукру ГЛ 15 / 100 г 2/10 макарони ГЛ 15 / 100 г 4/10 макарони з сиром ГЛ 15 / 100 г 4/10 макарони-коліщатка ГЛ 15 / 100 г 5/10 макі ГЛ 15 / 100 г 5/10 манговий мус ГЛ 15 / 100 г 3/10 маскарпоне крем ГЛ 15 / 100 г 3/10 млинець зі спельти ГЛ 15 / 100 г 6/10 млинець із сирною начинкою ГЛ 15 / 100 г 4/10 млинці з батату ГЛ 15 / 100 г 6.5/10 млинці з чизкейком ГЛ 15 / 100 г 3/10 морквяне морозиво ГЛ 15 / 100 г 4/10 морозиво з арахісовим маслом ГЛ 15 / 100 г 3/10 Мультизлаковий рис ГЛ 15 / 100 г 7.5/10 Наповнювач з ревеню ГЛ 15 / 100 г 3/10 Невідомий інгредієнт 1 ГЛ 15 / 100 г 5/10 несолодка тарталетка ГЛ 15 / 100 г 4/10 овочевий буріто ГЛ 15 / 100 г 6/10 Овочевий оладок ГЛ 15 / 100 г 4/10 Овочевий пельмень ГЛ 15 / 100 г 5/10 Овочеві оладки зі спеціями ГЛ 15 / 100 г 5.5/10 Овочеві палички в паніровці ГЛ 15 / 100 г 4/10 оладки з морських водоростей ГЛ 15 / 100 г 4/10 Основа без випікання з волоських горіхів і фініків ГЛ 15 / 100 г 6/10 пад тай з тофу ГЛ 15 / 100 г 5/10 Палички моцарели ГЛ 15 / 100 г 3/10 панкейки з кімчі ГЛ 15 / 100 г 4/10 Парбоїльований рис ГЛ 15 / 100 г 5/10 Паста доенджан ГЛ 15 / 100 г 5.5/10 паста з буряка ГЛ 15 / 100 г 6.5/10 Паста з сиром і базиліком ГЛ 15 / 100 г 6/10 паста з червоного перцю ГЛ 15 / 100 г 4/10 Пельмені з кімчі та м'ясом ГЛ 15 / 100 г 5/10 пельмені зі свининою ГЛ 15 / 100 г 4.5/10 Пиріг з полби та моркви з ксилітом ГЛ 15 / 100 г 5/10 пиріжок з м'ясом ГЛ 15 / 100 г 4/10 полента на грилі ГЛ 15 / 100 г 5/10 Порошок для ванільного пудингу ГЛ 15 / 100 г 3/10 порошок лимонної шкірки ГЛ 15 / 100 г 8/10 приготований банан ГЛ 15 / 100 г 6/10 Приправа Вегета ГЛ 15 / 100 г 2/10 равіолі з витягнутою свининою ГЛ 15 / 100 г 4/10 равіолі з рибою ГЛ 15 / 100 г 5/10 Равіолі з тушкованою яловичиною ГЛ 15 / 100 г 5/10 Рис із грибами та горошком ГЛ 15 / 100 г 6/10 рол з креветкою ГЛ 15 / 100 г 6/10 Рол Каліфорнія ГЛ 15 / 100 г 5/10 самса з яловичиною ГЛ 15 / 100 г 4/10 сендвіч з авокадо ГЛ 15 / 100 г 6/10 Середземноморський рис ГЛ 15 / 100 г 6/10 Сирна кесадилья ГЛ 15 / 100 г 4/10 Сирник ГЛ 15 / 100 г 3.5/10 слойка з шинкою, грибами та сиром ементаль ГЛ 15 / 100 г 3/10 Смажений рис з морквою, яйцем, зеленою цибулею та перцем поблано ГЛ 15 / 100 г 5/10 Смажені мариновані огірки ГЛ 15 / 100 г 4/10 смажені суші з огірком та авокадо ГЛ 15 / 100 г 6/10 Соус OWW ГЛ 15 / 100 г 2/10 соус для смаженої качки ГЛ 15 / 100 г 3/10 Сочевична локшина ГЛ 15 / 100 г 8/10 спагеті карбонара ГЛ 15 / 100 г 4/10 спельтові млинці ГЛ 15 / 100 г 6/10 Стандартна порція ГЛ 15 / 100 г 5/10 Суміш куркуми, чорного перцю та імбиру ГЛ 15 / 100 г 8/10 сушена гарбуз ГЛ 15 / 100 г 8/10 Суші ГЛ 15 / 100 г 5/10 суші-рол ГЛ 15 / 100 г 5/10 Тамале з чорної квасолі та овочів (цільнозернова маса) ГЛ 15 / 100 г 7/10 теріякі соус ГЛ 15 / 100 г 2/10 трав'яна начинка ГЛ 15 / 100 г 4/10 Трюфельна паста ГЛ 15 / 100 г 5/10 урамакі з крабом та огірком ГЛ 15 / 100 г 5/10 Фарфалле аль денте ГЛ 15 / 100 г 5/10 Фісташкове морозиво ГЛ 15 / 100 г 3/10 французький ванільний кремер ГЛ 15 / 100 г 2/10 Французький тост з цільнозернового хліба, менше цукру, запечений ГЛ 15 / 100 г 6.5/10 фруктовий лід ГЛ 15 / 100 г 1/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.