соус для смаженої качки
Середній ГІ
ГЛ 15 на 100 г
- з низьким вмістом жиру
- високий вміст натрію
соус для смаженої качки має глікемічний індекс 55, вищий, ніж у звичайного качиний соус (35).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми качиний соус
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
соус для смаженої качки — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 140 kcal |
| Вуглеводи | 28 g |
| Цукри (всього) | 16 g |
| Природні | 4 g |
| Додані | 12 g |
| Клітковина | 0.6 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.4 g |
| Білки | 2 g |
| Жири | 2 g |
| Насичені | 0.3 g |
| Ненасичені | 1.2 g |
| Натрій | 1800 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- з низьким вмістом жиру
- містить певну кількість білка
- високий вміст натрію
- містить доданий цукор
- помірне глікемічне навантаження
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс соус для смаженої качки?
соус для смаженої качки має глікемічний індекс 55 (Помірний) і глікемічне навантаження 15 на 100 г.
Чи підходить соус для смаженої качки для людей з інсулінорезистентністю?
соус для смаженої качки має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Яка форма качиний соус має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм качиний соус у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має качиний соус (3 на 100 г).
Перевірте соус для смаженої качки у додатку Logi разом із вашою порцією.
