Основа без випікання з волоських горіхів і фініків
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Основа без випікання з волоських горіхів і фініків має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 15 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Основа без випікання з волоських горіхів і фініків займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Основа без випікання з волоських горіхів і фініків — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Без доданих цукрів
- ✓ Високий вміст корисних жирів
- ✓ Хороший вміст клітковини
- ✗ Високий природний вміст цукру
- ✗ Калорійно щільний
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 390 kcal |
| Вуглеводи | 38g |
| Цукри (всього) | 30g |
| Природні | 30.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 6g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 6g |
| Жири | 25g |
| Насичені | 2.5g |
| Ненасичені | 21g |
| Натрій | 2mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Основа без випікання з волоських горіхів і фініків?
Основа без випікання з волоських горіхів і фініків має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 15 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Основа без випікання з волоських горіхів і фініків для людей з інсулінорезистентністю?
Основа без випікання з волоських горіхів і фініків має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Основа без випікання з волоських горіхів і фініків впливає на цукор у крові?
Основа без випікання з волоських горіхів і фініків має глікемічне навантаження 15 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →