паста з червоного перцю
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
паста з червоного перцю має глікемічний індекс 33, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 15 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, паста з червоного перцю займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
паста з червоного перцю — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст насичених жирів
- ✓ Містить харчові волокна
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Велика кількість доданих цукрів
- ✗ Середнє глікемічне навантаження
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 200 kcal |
| Вуглеводи | 45g |
| Цукри (всього) | 18g |
| Природні | 6.0g |
| Додані | 12g |
| Клітковина | 2.5g |
| Розчинна | 0.8g |
| Нерозчинна | 1.8g |
| Білки | 4.5g |
| Жири | 2.5g |
| Насичені | 0.5g |
| Ненасичені | 2g |
| Натрій | 3300mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс паста з червоного перцю?
паста з червоного перцю має глікемічний індекс 33, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 15 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить паста з червоного перцю для людей з інсулінорезистентністю?
паста з червоного перцю має низький глікемічний індекс (33), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як паста з червоного перцю впливає на цукор у крові?
паста з червоного перцю має глікемічне навантаження 15 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →