Namirnice bez orašasti plodovi
10.356 namirnica
Namirnice bez orašastih plodova: bez badema, oraha, lešnika, indijskog oraha, pistaća, pekana, brazilskog oraha ili makadamije. Kikiriki je posebna grupa. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
банана чипс Srednji GI 55 GL 32 / 100 g 2/10 
дехидрирани прах од поморанџе Nizak GI 40 GL 32 / 100 g 4/10 
крем даниш Visok GI 70 GL 32 / 100 g 2/10 
мака у праху Nizak GI 45 GL 32 / 100 g 6/10 
Маниока Visok GI 85 GL 32 / 100 g 3/10 
палмина шећер Nizak GI 35 GL 32 / 100 g 2/10 
паста од пшенице спелте Nizak GI 45 GL 32 / 100 g 6.5/10 
Свеже кукурузно тесто Visok GI 70 GL 32 / 100 g 4/10 
семенке птичијег језика Nizak GI 45 GL 32 / 100 g 5/10 
Семолина од тврде пшенице Nizak GI 44 GL 32 / 100 g 4/10 
сушено воће замрзнуто сушењем Nizak GI 40 GL 32 / 100 g 7/10 
текила арома Visok GI 70 GL 32 / 100 g 1/10 
Тесто за погача Visok GI 70 GL 32 / 100 g 2/10 
фило тесто Srednji GI 57 GL 32 / 100 g 3/10 
френч тост штапић Visok GI 70 GL 32 / 100 g 2.5/10 
хам и крем арома Visok GI 70 GL 32 / 100 g 1.5/10 
хамбургер лепиња са киселим тестом Srednji GI 65 GL 32 / 100 g 5/10 
Хорасанска пшеница Nizak GI 45 GL 32 / 100 g 7.5/10 
целозрна ротини паста Nizak GI 45 GL 32 / 100 g 7/10 
マカロン生地 (Macaron Batter) Nizak GI 45 GL 32 / 100 g 2/10 
пиринач од хељде Nizak GI 54 GL 32.4 / 100 g 6/10 prženi hleb Visok GI 70 GL 32.5 / 100 g 4.5/10 
speltino brašno Srednji GI 55 GL 32.6 / 100 g 7/10 
суве јагоде Nizak GI 40 GL 32.9 / 100 g 5/10 BFree bezglutenska tortilja Visok GI 75 GL 33 / 100 g 4/10 brusnice u crnoj čokoladi Nizak GI 50 GL 33 / 100 g 2/10 
Čips od krompira sa ukusom paprike Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 4/10 čokoladna torta sa višnjama Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
čokoladni preliv Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 2/10 Finn Crisp (ražani hrskavi hleb) Nizak GI 50 GL 33 / 100 g 7/10 flapjack štanglica Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 3/10 hleb od meda i pšenice Visok GI 70 GL 33 / 100 g 5/10 instant pileća supa u prahu Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 Integralna fresela Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 7/10 Integralna špelta lazanje Nizak GI 50 GL 33 / 100 g 7/10 integralni hrskavi hleb Nizak GI 50 GL 33 / 100 g 7/10 Ječmeni prepečenac Nizak GI 50 GL 33 / 100 g 6/10 kokos grickalica Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 kolač sa borovnicama Visok GI 75 GL 33 / 100 g 2/10 Koncentrat soka od mandarine Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 Kraft makaroni sa sirom Srednji GI 64 GL 33 / 100 g 2/10 Lincer torta Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 Lontar šećer Nizak GI 35 GL 33 / 100 g 2/10 mafin od bundeve Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 3/10 
mešavina za ranch dip Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 Mešavina začina za špagete Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 Povrtni čips Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 3/10 Proso (vrsta) Nizak GI 50 GL 33 / 100 g 7.5/10 Punjenje od ličija Visok GI 75 GL 33 / 100 g 2/10 Saher torta Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 suman Visok GI 85 GL 33 / 100 g 4/10 tagliatelle od celog zrna Nizak GI 50 GL 33 / 100 g 7.5/10 Three Wishes cimet žitarice Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 6/10 Začin za sir "Fromage" Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 zaslađeno kondenzovano mleko Srednji GI 61 GL 33 / 100 g 2/10 zaslađeno kondenzovano mleko Srednji GI 61 GL 33 / 100 g 2/10 
барбекју зачин Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 3/10 
Бели кукурузни колач Visok GI 75 GL 33 / 100 g 4/10 
високопротеински житарице Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 5/10 
Домаћи овсени конус са минималним заслађивачем Nizak GI 50 GL 33 / 100 g 7/10 
заслађено кондензовано млеко Srednji GI 61 GL 33 / 100 g 1/10 
кама куглице Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 3/10 
кари ру Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
кетчуп зачини Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 3/10 
кључна лимета фил Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
Концентрат поморанџиног сока Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 3/10 
крем од млека Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 1/10 
лукови прстенови Visok GI 75 GL 33 / 100 g 3/10 
паковање од целог зрна спелте Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 7/10 
палачинка за пржени ролати Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 3.5/10 
печени чипс од сочива Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 5/10 
прашак за лагани сос смањеног соли Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 3/10 
пржени кикирики залогаји Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 
пури Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 3.5/10 
сирова енглеска мафина Visok GI 70 GL 33 / 100 g 4/10 
Суперхрана кремер слатко и кремасто Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 3/10 Укус сира и лука Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 
Филаделфија семенке криспи Srednji GI 60 GL 33 / 100 g 4/10 
фростинг од крем сира Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
целокупна ражана брашна мешавина Nizak GI 50 GL 33 / 100 g 7/10 
Чар сиу сос Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
чоколадни канеле Srednji GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 џем од купина Srednji GI 55 GL 33 / 100 g 2/10 Strepsils bez šećera sa ukusom limuna Nizak GI 35 GL 33.3 / 100 g 2/10 
Сирћави тост Nizak GI 54 GL 33.4 / 100 g 5/10 beli hleb Visok GI 75 GL 34 / 100 g 5/10 celovite žitarice Nizak GI 50 GL 34 / 100 g 8/10 čizkejk keks Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 čokoladna torta sa kiselom pavlakom Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 Čokoladne dražeje Nizak GI 49 GL 34 / 100 g 1/10 čokoladni mus sa kafom Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 1.5/10 Cream cake Visok GI 75 GL 34 / 100 g 1.5/10 Ditalini testenina Nizak GI 45 GL 34 / 100 g 3/10 
Integralni dvopek Nizak GI 50 GL 34 / 100 g 4/10 integralni krekeri Nizak GI 50 GL 34 / 100 g 7/10 integralno speltino brašno Srednji GI 55 GL 34 / 100 g 7/10 kocke fokače Visok GI 70 GL 34 / 100 g 4/10 Koncentrat soka od maline Srednji GI 55 GL 34 / 100 g 2/10 kroasan sa makom Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 krompir hleb Visok GI 75 GL 34 / 100 g 5/10 
