Cream cake
Visok GI
GL 34 na 100 g
- Source of quick energy
- High sugar content
Cream cake ima glikemijski indeks 75 (Visok).
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 3 na 100 g Ovo pruža sličan doživljaj kao kolač, uz drastično smanjenje glikemijskog opterećenja sa 34 na 3.
бадемова брашна јогурт торта - GL 4 na 100 g Ovo nudi zadovoljavajuću, ukusnu opciju deserta sa znatno manjim glikemijskim uticajem od kremastog kolača.
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера) - GL 1 na 100 g Ova zamena pruža kremastu, slatku alternativu sa zdravim mastima i proteinima koja održava glikemijsko opterećenje na minimalnih 1.
обични грчки јогурт са циметом и орасима
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Cream cake je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 45 g |
| Шећери (укупно) | 28 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 25 g |
| Влакна | 0.7 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.5 g |
| Протеини | 4 g |
| Масти | 18 g |
| Засићене | 10 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 220 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Source of quick energy
- Contains some protein
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Cream cake?
Cream cake ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 34 na 100 g.
Да ли је Cream cake погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Cream cake ima visok glikemijski indeks (75) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je бадемова брашна јогурт торта.
Kako Cream cake утиче на шећер у крви?
Cream cake има гликемијско оптерећење 34 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Cream cake u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
