бадемова брашна јогурт торта
Nizak GI
GL 0.9 po tipična parče (30 g) · GL 3 na 100 g
- низак гликемијски индекс
- умерена калорична густина
бадемова брашна јогурт торта ima glikemijski indeks 18, niži od običnog колач (65). Jedna tipična parče (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.9.
Ažurirano 12. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici колач
- GI 65 · GL 39 na 100 g
колач - GI 15 · GL 2 na 100 g sugar freechocolate
чоколадна смеса за колач - GI 15 · GL 3 na 100 g chocolatealmond flour base
бадемово брашно за какао колач - bezglutenska tortaGI 35 · GL 13 na 100 g gluten free
- Kolač sa orašastim plodovimaGI 55 · GL 21 na 100 g nut
- Porto’s Milk’n Berries tortaGI 65 · GL 25 na 100 g milk n berries cake
- Daim tortaGI 65 · GL 29 na 100 g brend: daim
- +7 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
бадемова брашна јогурт торта je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 310 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 22 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 18 g |
| Натријум | 180 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак гликемијски индекс
- висок садржај незасићених масти
- умерени унос протеина
- умерена калорична густина
- прерађена храна
- ниски садржај влакана у односу на целе орашасте плодове
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс бадемова брашна јогурт торта?
бадемова брашна јогурт торта ima glikemijski indeks 18 (Nizak). Jedna tipična parče (30 g) ima glikemijsko opterećenje 0.9; na 100 g glikemijsko opterećenje je 3.
Да ли је бадемова брашна јогурт торта погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
бадемова брашна јогурт торта има низак гликемијски индекс (18), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik колач ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima колач u ovoj bazi, чоколадна смеса за колач ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Proveri бадемова брашна јогурт торта u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
