bezglutenska torta
Nizak GI
GL 13 na 100 g
- malo dodatih šećera (eritritol)
- umereno glikemijsko opterećenje
bezglutenska torta ima glikemijski indeks 35, niži od običnog колач (65).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici колач
- GI 65 · GL 39 na 100 g
колач - GI 15 · GL 2 na 100 g sugar freechocolate
чоколадна смеса за колач - GI 18 · GL 3 na 100 g almond flouryogurt
бадемова брашна јогурт торта - GI 15 · GL 3 na 100 g chocolatealmond flour base
бадемово брашно за какао колач - Kolač sa orašastim plodovimaGI 55 · GL 21 na 100 g nut
- Porto’s Milk’n Berries tortaGI 65 · GL 25 na 100 g milk n berries cake
- Daim tortaGI 65 · GL 29 na 100 g brend: daim
- +7 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
bezglutenska torta je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 270 kcal |
| Угљени хидрати | 38 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 1 g |
| Нерастворљива | 2 g |
| Протеини | 4 g |
| Масти | 11 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 8.5 g |
| Натријум | 220 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- malo dodatih šećera (eritritol)
- bez glutena
- sadrži nešto vlakana
- umereno glikemijsko opterećenje
- prerađena hrana
- nizak sadržaj proteina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс bezglutenska torta?
bezglutenska torta ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 13 na 100 g.
Да ли је bezglutenska torta погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
bezglutenska torta има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik колач ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima колач u ovoj bazi, чоколадна смеса за колач ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Proveri bezglutenska torta u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
