kolač sa cimetom bez šećera

GI 35 · NizakGL 10 / 100 g5/10

Nizak GI

35 GI

GL 10 na 100 g

Logi skor 5/10
  • bez dodateog šećera
  • prerađena hrana

kolač sa cimetom bez šećera ima glikemijski indeks 35, niži od običnog колач (65).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici колач

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

kolač sa cimetom bez šećera je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

210
Калорије
28 g
Угљени хидрати
6 g
Протеини
8 g
Масти
на 100g
Калорије210 kcal
Угљени хидрати28 g
Шећери (укупно)2 g
Природни2 g
Додати0 g
Влакна5 g
Растворљива1.5 g
Нерастворљива3.5 g
Протеини6 g
Масти8 g
Засићене2.5 g
Незасићене5.5 g
Натријум320 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • bez dodateog šećera
  • umeren sadržaj vlakana
  • niži glikemijski indeks
  • prerađena hrana
  • sadrži veštačke zaslađivače
  • umeren sadržaj natrijuma

Alergeni

Sadrži: gluten

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс kolač sa cimetom bez šećera?

kolač sa cimetom bez šećera ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 10 na 100 g.

Да ли је kolač sa cimetom bez šećera погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

kolač sa cimetom bez šećera има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik колач ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima колач u ovoj bazi, бадемова брашна јогурт торта ima najniže glikemijsko opterećenje (3 na 100 g).

Proveri kolač sa cimetom bez šećera u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.