Ditalini testenina

GI 45 · NizakGL 34 / 100 g3/10

Nizak GI

45 GI

GL 34 na 100 g

Logi skor 3/10
  • Dobar izvor biljnih proteina
  • Visoko glikemijsko opterećenje (34)

Ditalini testenina ima glikemijski indeks 45 (Nizak).

Ažurirano 7. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Ditalini testenina je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

357
Калорије
74.7 g
Угљени хидрати
12.5 g
Протеини
1.5 g
Масти
на 100g
Калорије357 kcal
Угљени хидрати74.7 g
Шећери (укупно)2.7 g
Природни2.7 g
Додати0 g
Влакна3.2 g
Растворљива1 g
Нерастворљива2.2 g
Протеини12.5 g
Масти1.5 g
Засићене0.3 g
Незасићене1.2 g
Натријум5 mg

Степен прераде

50%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • Dobar izvor biljnih proteina
  • Nizak sadržaj zasićenih masti
  • Nizak sadržaj natrijuma
  • Visoko glikemijsko opterećenje (34)
  • Niska gustina vlakana za rafinisane žitarice
  • Brzi odgovor glukoze

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Ditalini testenina?

Ditalini testenina ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 34 na 100 g.

Да ли је Ditalini testenina погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Ditalini testenina има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Ditalini testenina утиче на шећер у крви?

Ditalini testenina има гликемијско оптерећење 34 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Ditalini testenina u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.