фростинг од крем сира
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
фростинг од крем сира има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 33 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, фростинг од крем сира се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
фростинг од крем сира је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи неке незасићене масти
- ✓ ниска активност воде (дужи рок трајања)
- ✗ врло висок додатак шећера
- ✗ висок гликемијски терет и индекс
- ✗ висок садржај засићених масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 410 kcal |
| Угљени хидрати | 50g |
| Шећери (укупно) | 48g |
| Природни | 3.0g |
| Додати | 45g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 2.5g |
| Масти | 22g |
| Засићене | 13g |
| Незасићене | 8g |
| Натријум | 220mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс фростинг од крем сира?
фростинг од крем сира има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 33 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је фростинг од крем сира погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
фростинг од крем сира има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako фростинг од крем сира утиче на шећер у крви?
фростинг од крем сира има гликемијско оптерећење 33 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →