Začin za sir "Fromage"
Srednji GI
GL 33 na 100 g
- Niska aktivnost vode (dug rok trajanja)
- Veoma visok sadržaj natrijuma
Začin za sir "Fromage" ima glikemijski indeks 60 (Umeren).
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 5 na 100 g Nutritivni kvasac pruža sličan slani, sirasti profil ukusa sa znatno nižim glikemijskim uticajem (GI 15 naspram 60).
нутритивни квасац - GL 2 na 100 g Sušeno bilje nudi način bez kalorija i neutralan za šećer u krvi za dodavanje intenzivnog ukusa vašem obroku u poređenju sa visokim glikemijskim opterećenjem začina od sira.
Природно сушено зачинско биље
Oblici Сир
- nema GI
Сир - obrano belo sirGI 30 · GL 1 na 100 g skimwhite
- Sveži sirGI 27 · GL 1 na 100 g fresh
- GI 30 · GL 1 na 100 g high protein
високопротеински сир - GI 27 · GL 1 na 100 g italian type
Италијански сир - GI 30 · GL 1 na 100 g brend: micarellilow fat
лаки сир - GI 20 · GL 1 na 100 g mushroom stuffed
Печурка пуњена сиром - +70 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Začin za sir "Fromage" je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 400 kcal |
| Угљени хидрати | 55 g |
| Шећери (укупно) | 6 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 5 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 18 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 8 g |
| Натријум | 6000 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Niska aktivnost vode (dug rok trajanja)
- Dodaje ukus u malim količinama
- Veoma visok sadržaj natrijuma
- Visoko prerađeno sa aditivima
- Sadrži dodate šećere
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Začin za sir "Fromage"?
Začin za sir "Fromage" ima glikemijski indeks 60 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 33 na 100 g.
Да ли је Začin za sir "Fromage" погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Začin za sir "Fromage" ima srednji glikemijski indeks (60). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je нутритивни квасац.
Koji oblik Сир ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Сир u ovoj bazi, obrano belo sir ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Začin za sir "Fromage" u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
