Koncentrat soka od maline
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Koncentrat soka od maline има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 34 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Koncentrat soka od maline се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Koncentrat soka od maline је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Sadrži neke antioksidante
- ✓ Izvor vitamina C
- ✗ Visok sadržaj šećera
- ✗ Visoko glikemijsko opterećenje
- ✗ Visoko prerađeno
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 62g |
| Шећери (укупно) | 55g |
| Природни | 45.0g |
| Додати | 10g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.4g |
| Протеини | 1g |
| Масти | 0.5g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0.5g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Koncentrat soka od maline?
Koncentrat soka od maline има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 34 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Koncentrat soka od maline погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Koncentrat soka od maline има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Koncentrat soka od maline утиче на шећер у крви?
Koncentrat soka od maline има гликемијско оптерећење 34 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →