Namirnice bez riba
10.537 namirnica
Namirnice bez ribe ili sastojaka na bazi ribe, uključujući riblji sos i riblje ulje. Školjke su posebno praćene kao rakovi i mekušci. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
Palačinke Srednji GI 67 GL 24 / 100 g 4/10 
pečeni hleb od više vrsta žitarica Srednji GI 55 GL 24 / 100 g 6/10 pirinač sa kečapom Visok GI 75 GL 24 / 100 g 4/10 pizza bez glutena i laktoze Visok GI 70 GL 24 / 100 g 3/10 pšenični mafin Srednji GI 55 GL 24 / 100 g 6/10 smesa za vafle Visok GI 75 GL 24 / 100 g 4/10 Štrudla sa bundevom Srednji GI 65 GL 24 / 100 g 3/10 Sušena pavlaka Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 Sušeni luk u listićima Nizak GI 30 GL 24 / 100 g 8/10 tamni ražani hleb Nizak GI 50 GL 24 / 100 g 7/10 tempura od batata Visok GI 75 GL 24 / 100 g 4/10 žele od manga i marakuje Visok GI 70 GL 24 / 100 g 2/10 
Ббq маринада Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
безглутенске пене ригате Visok GI 75 GL 24 / 100 g 3/10 
бели лук пиринач Visok GI 75 GL 24 / 100 g 4/10 
бечонски зачин Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2.5/10 
Богато тесто Visok GI 75 GL 24 / 100 g 3/10 Брауни Nizak GI 40 GL 24 / 100 g 2/10 
говеђи ароматизатор Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
Динкел хлеб без шећера Nizak GI 54 GL 24 / 100 g 6/10 
Кестен Nizak GI 54 GL 24 / 100 g 6/10 
малинови џем Srednji GI 55 GL 24 / 100 g 3/10 
Малтитол Nizak GI 35 GL 24 / 100 g 3/10 
Мешавина зачина за инстант супу Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2.5/10 
Мкриб сендвич Visok GI 70 GL 24 / 100 g 2/10 
Оранџ ликер Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
парадајз хлеб од спелте Nizak GI 54 GL 24 / 100 g 6.5/10 
печени кестени Nizak GI 54 GL 24 / 100 g 6/10 
печени овсени крекери Nizak GI 40 GL 24 / 100 g 7/10 
пиво тесто Visok GI 75 GL 24 / 100 g 3/10 пилећи укус Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
прашак од јечменог сирћета Nizak GI 40 GL 24 / 100 g 4/10 
Прашкаста мешавина зачина Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2.5/10 
пржени кромпирови кругови Visok GI 75 GL 24 / 100 g 3/10 
прклијало јечмо Nizak GI 35 GL 24 / 100 g 6/10 
пшенично хлебно тесто на киселом тесту Nizak GI 54 GL 24 / 100 g 6/10 
рени чоколаде Nizak GI 40 GL 24 / 100 g 2/10 
суве купине Nizak GI 32 GL 24 / 100 g 6/10 
целозрне дигестивне кексе Nizak GI 40 GL 24 / 100 g 7/10 
целозрно брашно Nizak GI 50 GL 24 / 100 g 7/10 
целокупна пшенична вафла за вонтоне Nizak GI 50 GL 24 / 100 g 7/10 
Цео зрнев фокача Srednji GI 55 GL 24 / 100 g 6/10 
црвени сос од бруснице Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
чоколадне стружке Nizak GI 40 GL 24 / 100 g 2/10 
Чоколадни кекс без шећера Nizak GI 40 GL 24 / 100 g 4/10 Sušena paprika Nizak GI 35 GL 24.1 / 100 g 8/10 
Класични њоки Srednji GI 68 GL 24.4 / 100 g 3/10 
Класично лиснато тесто Srednji GI 57 GL 24.4 / 100 g 2/10 
суве крушке Nizak GI 35 GL 24.4 / 100 g 6/10 
Малтитол заслађивач Nizak GI 35 GL 24.5 / 100 g 3/10 
суве малине Nizak GI 32 GL 24.7 / 100 g 6/10 Domaći keksi sa ovsenim pahuljicama i čija semenkama Nizak GI 45 GL 24.8 / 100 g 5.5/10 Granola od kinoe sa cimetom i orašastim plodovima Nizak GI 45 GL 24.8 / 100 g 7/10 kolači od sitnog sira Srednji GI 55 GL 24.8 / 100 g 4/10 
ђумбир колач крем Nizak GI 45 GL 24.8 / 100 g 4/10 
Овсена кора са лененим семеном и минималним заслађивачем Nizak GI 45 GL 24.8 / 100 g 7.5/10 
плум и бар од семенки бундеве Nizak GI 45 GL 24.8 / 100 g 6/10 
12 зрна тост Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 6/10 Apple turnover (pita sa jabukama) Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 Arepa od kasave Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 4/10 badam halva Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 Badem tart Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 Biskviti sa sirom i praškom za pecivo Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 3/10 borek testo Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 4/10 celozrnni somun Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 7/10 čokoladna torta sa cveklom Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 Crni pasulj (urad dal) Nizak GI 43 GL 25 / 100 g 8/10 Dinkel-ražani wrap Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 4/10 Fokača sa sirom Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 4/10 glazura od putera od kikirikija Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 Hleb od ječma i spelte Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 6/10 integralni somun Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 7/10 Izomalto-oligosaharidi Nizak GI 35 GL 25 / 100 g 6/10 keksići sa orašastim plodovima i semenkama Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 kifla sa sirom Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 4/10 klijana raž Nizak GI 35 GL 25 / 100 g 8/10 kokos makarun Nizak GI 45 GL 25 / 100 g 2/10 kolač od bresaka Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 kolač od rabarbare Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 3/10 Kolač od šljiva bez šećera Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 4/10 korneto Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 krem kornet Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 kroasan sa kremom Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 kuvana čokolada Nizak GI 45 GL 25 / 100 g 2/10 Kvark daniš Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 muffin od celog zrna Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 6/10 mus torta Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 Ovseni keksi sa semenkama Nizak GI 45 GL 25 / 100 g 6/10 ovseni langoš Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 5/10 Pasta od leblebije Nizak GI 45 GL 25 / 100 g 7/10 pecivo sa mladim sirom Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 3/10 piroge sa borovnicama Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 4/10 pita od jagoda i rabarbare Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 pita sa bananama i kremom Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 pita sa bobičastim voćem i sladoledom od vanile Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 pogačica sa čvarcima Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 3/10 Porto’s Milk’n Berries torta Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 Preliv za proteinsku štanglicu Barebells Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 preliv za voće Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 proklijale žitarice Nizak GI 36 GL 25 / 100 g 8/10 
