Namirnice bez riba

6.453 namirnica

Namirnice bez ribe ili sastojaka na bazi ribe, uključujući riblji sos i riblje ulje. Školjke su posebno praćene kao rakovi i mekušci. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

Сазрео сир 4/10 Салама коцке 3/10 салами сир 4/10 Салатни сир 6.5/10 сало 2/10 Салчичон 2/10 самурај сос 3/10 Сан Пелегрино са лиметом 9/10 Сасафрас екстракт 2/10 Састојак 1 5/10 сафлорово уље 4/10 Сахарин 4/10 сахарни заслађивач 5/10 Свежа павлака 4/10 Свеже рендани пармезан 7/10 Свеже снежно 2/10 свежи сир са уљем 5.5/10 свежо печена ћуретина, исечена, необрађена и неконзервирана 7/10 Свети Алберт сир 5/10 Свинска шунка 4/10 свињетина 4.5/10 Свињетина карнитас 6/10 Свињетина са костију 4/10 Свињетина у конзерви 4/10 Свињетина у крем сосу 4/10 свињска желатина 6/10 Свињска јетра 7/10 Свињска кобасица 3/10 Свињска кобасица 4/10 Свињска кобасица 97% 5/10 Свињска кожа 5/10 Свињска коленица 5/10 Свињска крв 8/10 Свињска крв 4/10 свињска образина 3/10 Свињска рамена 6/10 Свињска руел 6/10 Свињска сланина 4/10 Свињска сланина 4/10 свињска црева 5/10 Свињске копите 4/10 Свињске образине 5/10 Свињске ребра 6/10 свињски бут 7/10 Свињски кабанос 3/10 свињски медаљони 8/10 свињски реп 5/10 Свињски филе 7/10 Свит'н Лоу заслађивач 2/10 сезам за свећњак 6/10 семенке бундеве 8/10 Сен Морет 5/10 Сенф млевен на камену 8/10 Сеоска кобасица 3/10 серрано шунка 5/10 сецкана говедина 4/10 Сечене сувомеснате прерађевине 4/10 Сечене црне маслине 7/10 сечено говеђе месо 7/10 Сир 6/10 сир са смањеним уносом масти и натријума (делимично обезмасћено млеко) 7/10 сир троугао 5/10 Сир у рассолу 4/10 Сир умотан у сланину 4/10 Сирило 8/10 Сирлоин 5/10 Сирлоин говедина 6.5/10 Сирлоин одрезак 8.5/10 Сирне културе 8/10 сирни грудви 5/10 сирни сос 3/10 Сирни штапић 6/10 сиров путер од ораха 8/10 Сиров сланина 3/10 Сирова говеђа маст 2/10 Сирова слана шунка 4/10 Сирове козице 9/10 Сирове шкампе 8/10 Сирови лигњи 8/10 Сирово јабуково сирће са мајком 9/10 Сирће 6/10 Сирће и маслиново уље 7/10 сируп од воћа монаха 7/10 Ситно млевена говедина 6/10 сичуански бибер 8/10 сјеменке маке 8/10 Скакавац 8/10 скаморца 5/10 скирт стејк 8/10 сладило од монашког воћа 7/10 слани путер 5/10 сланина са леђа 5.5/10 Сланина са ниским садржајем натријума 4/10 Сланина у листићима 3/10 Сланина у тракама 3/10 Слано месо 6/10 слатка крем масла 4/10 Слатка меренга са еритритолом 6/10 смањена смеса соде бикарбоне 6/10 смањена со натријум 4/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.