пиво тесто
Visok GI
GL 24 na 100 g
- умерени садржај протеина
- висок гликемијски индекс и оптерећење
пиво тесто ima glikemijski indeks 75, isti kao običan Богато тесто (75).
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 2.9 na 100 g Flaxseed coating provides a similar crispy texture for fried foods while drastically reducing the glycemic load from 24 to 1.
Љуска ланеног семена - Kiš od bademovog brašna i jajaGL 1 na 100 g Using an almond flour crust instead of a beer batter significantly lowers the glycemic impact, moving from a high GL of 24 to a very low GL of 1.
Oblici Богато тесто
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
пиво тесто je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 32 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 4 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 6 g |
| Натријум | 400 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- умерени садржај протеина
- низак додатак шећера
- висок гликемијски индекс и оптерећење
- низак садржај влакана
- висок садржај натријума
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пиво тесто?
пиво тесто ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 24 na 100 g.
Да ли је пиво тесто погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пиво тесто ima visok glikemijski indeks (75) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Љуска ланеног семена.
Koji oblik Богато тесто ima najniže glikemijsko opterećenje?
пиво тесто ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Богато тесто u ovoj bazi (24 na 100 g).
Proveri пиво тесто u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
