Kiš od bademovog brašna i jaja
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umeren sadržaj natrijuma
Kiš od bademovog brašna i jaja ima glikemijski indeks 10, niži od običnog Povrtni kiš (35).
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Povrtni kiš
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Kiš od bademovog brašna i jaja je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 320 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3.5 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.3 g |
| Протеини | 13 g |
| Масти | 27 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 19 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Visok sadržaj proteina
- Sadrži zdrave masti
- Umeren sadržaj natrijuma
- Visok sadržaj ukupnih masti
- Sadrži zasićene masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Kiš od bademovog brašna i jaja?
Kiš od bademovog brašna i jaja ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Kiš od bademovog brašna i jaja погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Kiš od bademovog brašna i jaja има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Povrtni kiš ima najniže glikemijsko opterećenje?
Kiš od bademovog brašna i jaja ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Povrtni kiš u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri Kiš od bademovog brašna i jaja u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
