Динкел хлеб без шећера

Динкел хлеб без шећера

GI 54 · Низак GL 24 · Висок Score 6/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Динкел хлеб без шећера има гликемијски индекс 54, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 24 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим grains, Динкел хлеб без шећера се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

Динкел хлеб без шећера је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 54
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 24
Висок GL
Значајан утицај на шећер
240
Калорије
45g
Угљени хидрати
9g
Протеини
2.5g
Масти

Logi Оцена: 6/10

Зашто ова оцена?

Степен прераде

60%
Умерен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије240 kcal
Угљени хидрати45g
Шећери (укупно)1.2g
Природни1.2g
Додати0g
Влакна5g
Растворљива0g
Нерастворљива0g
Протеини9g
Масти2.5g
Засићене0.4g
Незасићене2.1g
Натријум480mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Динкел хлеб без шећера?

Динкел хлеб без шећера има гликемијски индекс 54, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 24 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

Да ли је Динкел хлеб без шећера погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Динкел хлеб без шећера има низак гликемијски индекс (54), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Динкел хлеб без шећера утиче на шећер у крви?

Динкел хлеб без шећера има гликемијско оптерећење 24 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну