Оранџ ликер
Srednji GI
GL 63.1 po čaša (263 g) · GL 24 na 100 g
- Без садржаја масти
- Веома висок додатак шећера
Оранџ ликер ima glikemijski indeks 60 (Umeren). Jedna čaša (263 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 63.1.
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Оранџ ликер je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 300 kcal |
| Угљени хидрати | 40 g |
| Шећери (укупно) | 39 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 39 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Без садржаја масти
- Веома низак садржај натријума
- Веома висок додатак шећера
- Висок гликемијски индекс
- Без влакана или протеина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Оранџ ликер?
Оранџ ликер ima glikemijski indeks 60 (Umeren). Jedna čaša (263 g) ima glikemijsko opterećenje 63.1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 24.
Да ли је Оранџ ликер погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Оранџ ликер ima srednji glikemijski indeks (60). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je разређени сок од поморанџе.
Kako Оранџ ликер утиче на шећер у крви?
Оранџ ликер има гликемијско оптерећење 24 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Оранџ ликер u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
