Малтитол
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Малтитол има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 24 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Малтитол се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Малтитол је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак гликемијски индекс у поређењу са шећером
- ✓ Без додатих шећера
- ✗ Умерен гликемијски терет
- ✗ Нема влакана или протеина
- ✗ Високо прерађен
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 210 kcal |
| Угљени хидрати | 70g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 0g |
| Масти | 0g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0g |
| Натријум | 0mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Малтитол?
Малтитол има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 24 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Малтитол погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Малтитол има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Малтитол утиче на шећер у крви?
Малтитол има гликемијско оптерећење 24 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →