рени чоколаде
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
рени чоколаде има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 24 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, рени чоколаде се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
рени чоколаде је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи нешто влакана
- ✓ умерени гликемијски индекс
- ✗ врло висок садржај шећера
- ✗ висок гликемијски терет
- ✗ велика количина засићених масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 535 kcal |
| Угљени хидрати | 59g |
| Шећери (укупно) | 54g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 50g |
| Влакна | 7g |
| Растворљива | 2.1g |
| Нерастворљива | 4.9g |
| Протеини | 5.4g |
| Масти | 30g |
| Засићене | 18g |
| Незасићене | 12g |
| Натријум | 24mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс рени чоколаде?
рени чоколаде има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 24 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је рени чоколаде погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
рени чоколаде има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako рени чоколаде утиче на шећер у крви?
рени чоколаде има гликемијско оптерећење 24 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →