говеђи ароматизатор
Srednji GI
GL 1.2 po tipična kašičica (5 g) · GL 24 na 100 g
- Sadrži određenu količinu proteina
- Izuzetno visok sadržaj natrijuma
говеђи ароматизатор ima glikemijski indeks 60, niži od običnog Ароматска база (70). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.2.
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- Začin od šitake pečurakaGL 8 na 100 g Ova zamena značajno smanjuje glikemijsko opterećenje sa 24 na 8, pružajući dubok, slan ukus uz minimalan uticaj na šećer u krvi.
- GL 5 na 100 g Nutritivni kvasac nudi slan profil bogat umamijem sa mnogo nižim glikemijskim opterećenjem od 5 u poređenju sa originalnih 24.
нутритивни квасац - GL 14 na 100 g Miso pasta pruža složenu, slanu dubinu sličnu aromi govedine, istovremeno smanjujući glikemijsko opterećenje sa 24 na 15.
мисо паста
Oblici Ароматска база
- GI 70 · GL 28 na 100 g
Ароматска база - GI 5 · GL 1 na 100 g natural winter
Природни зимски укуси - GI 40 · GL 3 na 100 g alcohol freevanilla
водена ванилија без алкохола и са мало шећера - GI 50 · GL 18 na 100 g green onion
зачин од зеленог лука - GI 70 · GL 21 na 100 g lemon
лимунски укус - GI 70 · GL 28 na 100 g apple ginger
Арома јабуке и ђумбира - Aroma lazarkinjeGI 80 · GL 40 na 100 g woodruff
- +9 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
говеђи ароматизатор je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 40 g |
| Шећери (укупно) | 5 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 5 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 5 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 4 g |
| Натријум | 15000 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži određenu količinu proteina
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Izuzetno visok sadržaj natrijuma
- Značajna količina dodatih šećera
- Visoko glikemijsko opterećenje
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс говеђи ароматизатор?
говеђи ароматизатор ima glikemijski indeks 60 (Umeren). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 1.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 24.
Да ли је говеђи ароматизатор погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
говеђи ароматизатор ima srednji glikemijski indeks (60). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Začin od šitake pečuraka.
Koji oblik Ароматска база ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Ароматска база u ovoj bazi, Природни зимски укуси ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri говеђи ароматизатор u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
