žele od manga i marakuje
Visok GI
GL 24 na 100 g
- Sadrži neke vitamine dobijene iz voća
- Visok sadržaj dodatih šećera
žele od manga i marakuje ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 20. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
žele od manga i marakuje je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 140 kcal |
| Угљени хидрати | 34 g |
| Шећери (укупно) | 28 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 25 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.3 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 40 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži neke vitamine dobijene iz voća
- Nizak sadržaj masti
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
- Ultra-prerađena hrana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс žele od manga i marakuje?
žele od manga i marakuje ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 24 na 100 g.
Да ли је žele od manga i marakuje погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
žele od manga i marakuje има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako žele od manga i marakuje утиче на шећер у крви?
žele od manga i marakuje има гликемијско оптерећење 24 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri žele od manga i marakuje u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
