вкус јавора

вкус јавора

GI 80 · VisokGL 2.7 / kašičica1/10

Visok GI

80 GI

GL 2.7 po tipična kašičica (5 g) · GL 54 na 100 g

Logi skor 1/10
  • низак садржај масти
  • висок садржај додатог шећера

вкус јавора ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.7.

Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

вкус јавора je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

270
Калорије
68 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
Калорије270 kcal
Угљени хидрати68 g
Шећери (укупно)65 g
Природни0 g
Додати65 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини0 g
Масти0 g
Засићене0 g
Незасићене0 g
Натријум50 mg

Степен прераде

95%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • низак садржај масти
  • без холестерола
  • висок садржај додатог шећера
  • ултра-прерађени састојци
  • висок гликемијски индекс и оптерећење

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс вкус јавора?

вкус јавора ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 2.7; na 100 g glikemijsko opterećenje je 54.

Да ли је вкус јавора погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

вкус јавора има висок гликемијски индекс (80). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.

Kako вкус јавора утиче на шећер у крви?

вкус јавора има гликемијско оптерећење 54 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri вкус јавора u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.