GL 2.7 po tipična kašičica (5 g) · GL 54 na 100 g
вкус јавора ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.7.
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
вкус јавора je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 270 kcal |
| Угљени хидрати | 68 g |
| Шећери (укупно) | 65 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 65 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 50 mg |
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
вкус јавора ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 2.7; na 100 g glikemijsko opterećenje je 54.
вкус јавора има висок гликемијски индекс (80). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
вкус јавора има гликемијско оптерећење 54 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri вкус јавора u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.