вкус јавора
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
вкус јавора има гликемијски индекс 80, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 54 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, вкус јавора се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
вкус јавора може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 1/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај масти
- ✓ без холестерола
- ✗ висок садржај додатог шећера
- ✗ ултра-прерађени састојци
- ✗ висок гликемијски индекс и оптерећење
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 270 kcal |
| Угљени хидрати | 68g |
| Шећери (укупно) | 65g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 65g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 0g |
| Масти | 0g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0g |
| Натријум | 50mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс вкус јавора?
вкус јавора има гликемијски индекс 80, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 54 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је вкус јавора погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
вкус јавора има висок гликемијски индекс (80). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako вкус јавора утиче на шећер у крви?
вкус јавора има гликемијско оптерећење 54 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →