Манука мед
Srednji GI
GL 7.2 po tipična supena kašika (15 g) · GL 47.8 na 100 g
- Природна антибактеријска својства
- Висок садржај шећера
Манука мед ima glikemijski indeks 58 (Umeren). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 7.2.
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #169640 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- nema GI Aluloza pruža sličan profil slatkoće kao med sa GI od 0 i GL od 0, sprečavajući značajan skok šećera u krvi koji izaziva Manuka med sa GL od 44.
алуоза - nema GI Ekstrakt monaškog voća (monk fruit) je zaslađivač sa nultim glikemijskim indeksom koji vam omogućava da postignete slatkoću bez metaboličkog uticaja visokog sadržaja šećera u medu.
сладило од монашког воћа - nema GI Stevija je moćna, niskokalorična alternativa koja eliminiše glikemijsko opterećenje povezano sa medom, što je čini mnogo sigurnijim izborom za kontrolu šećera u krvi.
Чисти екстракт стевије
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Манука мед je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 304 kcal |
| Угљени хидрати | 82.4 g |
| Шећери (укупно) | 82.12 g |
| Природни | 82.1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.1 g |
| Протеини | 0.3 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 12 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Природна антибактеријска својства
- Без додатог шећера
- Висок садржај шећера
- Висок гликемијски индекс
- Низак садржај влакана и протеина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Манука мед?
Манука мед ima glikemijski indeks 58 (Umeren). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 7.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 47.8.
Да ли је Манука мед погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Манука мед има умерен гликемијски индекс (58). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Манука мед утиче на шећер у крви?
Манука мед има гликемијско оптерећење 47.8 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Манука мед u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
