Manwich sos

GI 65 · UmerenGL 48 / konzerva2/10

Srednji GI

65 GI

GL 48 po tipična konzerva (400 g) · GL 12 na 100 g

Logi skor 2/10

Nizak sadržaj masti
Visok sadržaj dodatih šećera

Manwich sos ima glikemijski indeks 65, viši od običnog Слана сос (45). Jedna tipična konzerva (400 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 48.

Ažurirano 19. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Слана сос

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Manwich sos je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије

18 g

Угљени хидрати

1 g

Протеини

0.5 g

Масти

на 100g

Калорије	80 kcal
Угљени хидрати	18 g
Шећери (укупно)	13 g
Природни	2 g
Додати	11 g
Влакна	1 g
Растворљива	0.3 g
Нерастворљива	0.7 g
Протеини	1 g
Масти	0.5 g
Засићене	0.1 g
Незасићене	0.4 g
Натријум	600 mg

Степен прераде

90%

Високо прерађен

Зашто ова оцена?

Nizak sadržaj masti
Sadrži određenu količinu vlakana
Visok sadržaj dodatih šećera
Visok sadržaj natrijuma
Ultra-prerađeni sastojci

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Manwich sos?

Manwich sos ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna tipična konzerva (400 g) ima glikemijsko opterećenje 48; na 100 g glikemijsko opterećenje je 12.

Да ли је Manwich sos погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Manwich sos има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.

Koji oblik Слана сос ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Слана сос u ovoj bazi, соус од капара и першуна ima najniže glikemijsko opterećenje (0.4 na 100 g).

Proveri Manwich sos u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.