sos od limuna bez šećera

GI 20 · NizakGL 1 / 100 g7/10

Nizak GI

20 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 7/10
  • niskokalorično
  • sadrži veštačke zaslađivače

sos od limuna bez šećera ima glikemijski indeks 20, niži od običnog Слана сос (45).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Слана сос

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

sos od limuna bez šećera je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

18
Калорије
4 g
Угљени хидрати
0.2 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
Калорије18 kcal
Угљени хидрати4 g
Шећери (укупно)1.2 g
Природни1.2 g
Додати0 g
Влакна0.5 g
Растворљива0.2 g
Нерастворљива0.3 g
Протеини0.2 g
Масти0 g
Засићене0 g
Незасићене0 g
Натријум120 mg

Степен прераде

65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • niskokalorično
  • bez dodatog šećera
  • nizak glikemijski indeks
  • sadrži veštačke zaslađivače
  • umereno prerađeno
  • nizak sadržaj proteina

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс sos od limuna bez šećera?

sos od limuna bez šećera ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је sos od limuna bez šećera погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

sos od limuna bez šećera има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Слана сос ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Слана сос u ovoj bazi, соус од капара и першуна ima najniže glikemijsko opterećenje (0.4 na 100 g).

Proveri sos od limuna bez šećera u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.