Namirnice bez jaja

10.186 namirnica

Namirnice bez jaja kao sastojka. Majonez, većina peciva i mnoge vrste testenina su isključene. Ostaju celovite namirnice i pripreme bez jaja. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

Vafli GL 54 / 100 g 2/10 vafli rolnice GL 54 / 100 g 2/10 Veštački sirup GL 54 / 100 g 1/10 вкус јавора GL 54 / 100 g 1/10 кукурузно брашно GL 54 / 100 g 3/10 Кукурузно брашно GL 54 / 100 g 4/10 пржена овсена житарица GL 54 / 100 g 3/10 Чириос житарице GL 54 / 100 g 4/10 Инстант овсене пахуљице GL 54.9 / 100 g 5/10 Bomba pirinač GL 55 / 100 g 2/10 Ekspandirana heljda GL 55 / 100 g 4/10 Pirinač Carnaroli GL 55 / 100 g 5/10 vodeni krekeri GL 55 / 100 g 4/10 арборио пиринач GL 55 / 100 g 3/10 Банана у праху GL 55 / 100 g 4/10 бишкот GL 55 / 100 g 2/10 Житна мешавина GL 55 / 100 g 3/10 крекер хлеб GL 55 / 100 g 4/10 кукурузна крупа GL 55 / 100 g 3/10 матза брашно GL 55 / 100 g 4/10 Салеп GL 55 / 100 g 4/10 Aroma lubenice GL 56 / 100 g 1/10 beli pirinač za idli GL 56 / 100 g 4/10 Čips od smeđeg pirinča sa paprikom GL 56 / 100 g 3/10 Dvopek od belog brašna GL 56 / 100 g 3/10 Grisini GL 56 / 100 g 2/10 helicidine sirup GL 56 / 100 g 1/10 keksi od kukuruznog skroba GL 56 / 100 g 2/10 Kukuruzni flips sa ukusom kečapa GL 56 / 100 g 1/10 lisnati hrskavci GL 56 / 100 g 2/10 mešavina za jambalaju GL 56 / 100 g 2/10 Piškote GL 56 / 100 g 2/10 preliv za kokice GL 56 / 100 g 2/10 prepečeni kruščići GL 56 / 100 g 4/10 Pšenični maces GL 56 / 100 g 4/10 Rqaq hleb (mrvice) GL 56 / 100 g 4/10 Salmiak GL 56 / 100 g 1/10 Slani štapići GL 56 / 100 g 4/10 Smarties GL 56 / 100 g 1/10 Ušećereni đumbir u kockicama GL 56 / 100 g 2/10 Višezrnski kukuruzni čips GL 56 / 100 g 5/10 Žitni jastučići GL 56 / 100 g 2/10 арома кикирики путера GL 56 / 100 g 1/10 безглутенски презле GL 56 / 100 g 4/10 Бери кластерс житарице GL 56 / 100 g 3/10 Брашно од касаве GL 56 / 100 g 3/10 Виталити житарице са црвеним бобицама GL 56 / 100 g 4/10 водени кекси GL 56 / 100 g 4/10 воћна грицкалица GL 56 / 100 g 2/10 Грисини GL 56 / 100 g 2.5/10 енергетски напитак у праху GL 56 / 100 g 2/10 јагодина ликерице GL 56 / 100 g 1/10 Класична жвакаћа гума GL 56 / 100 g 1/10 Класични карамел сируп GL 56 / 100 g 1/10 кукурузна вафла са семенкама GL 56 / 100 g 3/10 кукурузни грицкалице GL 56 / 100 g 5/10 Медвеђе воће GL 56 / 100 g 1/10 мелем пекан житарице GL 56 / 100 g 2.5/10 Мешавина брашна за мафине GL 56 / 100 g 2.5/10 паковане житарице GL 56 / 100 g 2/10 Пшенични штапић GL 56 / 100 g 2.5/10 Салмас крекери GL 56 / 100 g 6/10 слаткиш од слатког корена GL 56 / 100 g 1/10 смеса за палачинке са млаком млеком GL 56 / 100 g 3/10 тапиока сируп GL 56 / 100 g 1/10 тофи карамела GL 56 / 100 g 1.5/10 Хот какао микс GL 56 / 100 g 2/10 чоколадни крцкави медни саћ GL 56 / 100 g 1/10 сушени мед GL 56.5 / 100 g 2.5/10 brašno za paniranje GL 57 / 100 g 4/10 fondan glazura GL 57 / 100 g 1/10 Narendana panela GL 57 / 100 g 2/10 Prah soka od crvene trešnje GL 57 / 100 g 2/10 арорут скроб GL 57 / 100 g 4/10 Грејам крекер GL 57 / 100 g 2/10 Бело пшенично брашно GL 57.2 / 100 g 2/10 Bombone GL 58 / 100 g 1.5/10 gnezdo od pirinčanih rezanaca GL 58 / 100 g 4/10 Invertni šećerni sirup GL 58 / 100 g 1/10 Kellogg’s Special K žitarice GL 58 / 100 g 3/10 kuvana panela GL 58 / 100 g 2/10 Panela blok GL 58 / 100 g 2/10 Кукурузна кора GL 58 / 100 g 2/10 Сирови пиринач GL 58 / 100 g 4/10 Хејни банчс оф оутс житарице GL 58 / 100 g 3/10 zgušnjivač za sos GL 58.8 / 100 g 4.5/10 brašno od batata GL 59 / 100 g 5/10 Komadići pereca GL 59 / 100 g 3/10 Preliv za perece GL 59 / 100 g 3/10 testenina od kukuruza i pirinča GL 59 / 100 g 4/10 vodeni krekeri GL 59 / 100 g 4/10 Грејп натс житарице GL 59 / 100 g 4/10 Житне пахуљице GL 59 / 100 g 3/10 Специјал К црвене бобице GL 59 / 100 g 3/10 Хејни нат чириос GL 59 / 100 g 3.5/10 bezglutenske piškote GL 60 / 100 g 2/10 bezglutensko brašno za pohovanje GL 60 / 100 g 4/10 Cerelac dečija žitna kaša GL 60 / 100 g 2/10 čokoladna maršmelou poslastica GL 60 / 100 g 1/10 Čokoladne žitne školjkice GL 60 / 100 g 2/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.