preliv za kokice
Visok GI
GL 56 na 100 g
- sadrži određenu količinu vlakana
- visok sadržaj dodatih šećera
preliv za kokice ima glikemijski indeks 75 (Visok).
Ažurirano 10. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 5 na 100 g Nutritivni kvasac pruža ukusan, orašast ukus sličan začinima za kokice sa znatno nižim glikemijskim indeksom od 15 i glikemijskim opterećenjem od 5.
нутритивни квасац - nema GI Parmezan nudi slanu alternativu bogatu umami ukusom umesto slatkih preliva, sa glikemijskim indeksom i opterećenjem od 0, čime se sprečavaju skokovi šećera u krvi.
Пармезанов сир
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
preliv za kokice je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 480 kcal |
| Угљени хидрати | 75 g |
| Шећери (укупно) | 48 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 45 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 3 g |
| Масти | 18 g |
| Засићене | 8 g |
| Незасићене | 10 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- sadrži određenu količinu vlakana
- pruža brzu energiju
- visok sadržaj dodatih šećera
- ultra-prerađeno
- visoko glikemijsko opterećenje
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс preliv za kokice?
preliv za kokice ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 56 na 100 g.
Да ли је preliv za kokice погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
preliv za kokice ima visok glikemijski indeks (75) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je нутритивни квасац.
Kako preliv za kokice утиче на шећер у крви?
preliv za kokice има гликемијско оптерећење 56 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri preliv za kokice u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
