Sladkarije
1497 živil
Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.
Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.
Žele sladica Srednji GI 65 GL 12 / 100 g 2/10 Agavin sirup Nizek GI 17 GL 13 / 100 g 2/10 
bananin ovseni zavitek Nizek GI 40 GL 13 / 100 g 7/10 brezglutenska torta Nizek GI 35 GL 13 / 100 g 4/10 Hart's Natural Protein Bar Nizek GI 40 GL 13 / 100 g 5/10 
jabolčna pita Nizek GI 38 GL 13 / 100 g 4/10 
jacon sirup s čilijevo infuzijo Nizek GI 40 GL 13 / 100 g 5/10 
Jagodni žele Visok GI 70 GL 13 / 100 g 3/10 kokosovi piškoti brez sladkorja Nizek GI 35 GL 13 / 100 g 5/10 
kremni napitek Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 2/10 mlečni gelato Nizek GI 50 GL 13 / 100 g 3/10 
Pomarančna želatina Visok GI 70 GL 13 / 100 g 2.5/10 
Praškasta pomarančna želeja Visok GI 70 GL 13 / 100 g 2.5/10 
Prozorna desertna želatina Visok GI 70 GL 13 / 100 g 2.5/10 
rdeča želatina sladica Visok GI 70 GL 13 / 100 g 2/10 sadna lučka Srednji GI 65 GL 13 / 100 g 3/10 sladoled iz sadnega soka Srednji GI 65 GL 13 / 100 g 3/10 
slivov džem Nizek GI 40 GL 13 / 100 g 7/10 
tart brez sladkorja Nizek GI 45 GL 13 / 100 g 5/10 
temna čokoladna tablica Nizek GI 35 GL 13 / 100 g 5/10 
Polnozrnati medenjaki z eritritolom Nizek GI 35 GL 13.3 / 100 g 6/10 Malinov parfe Srednji GI 55 GL 13.8 / 100 g 3/10 
butter pecan sladoled Srednji GI 60 GL 14 / 100 g 3/10 
Chick-fil-a omaka Srednji GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 čokoladni ganaš Nizek GI 35 GL 14 / 100 g 2/10 
Domača takoyaki omaka z manj sladkorja Srednji GI 55 GL 14 / 100 g 4/10 
hruškina žele Srednji GI 65 GL 14 / 100 g 2.5/10 jagodna sadna priprava Srednji GI 65 GL 14 / 100 g 3/10 
Kečap v vrečki Srednji GI 55 GL 14 / 100 g 2/10 
Klasična malinova omaka Nizek GI 50 GL 14 / 100 g 4/10 
Kompot iz jagodičja Srednji GI 55 GL 14 / 100 g 4/10 
Koncentrat kečapa Srednji GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 Koriandrov kečap Srednji GI 55 GL 14 / 100 g 3/10 
kremna krema Nizek GI 50 GL 14 / 100 g 3/10 Ledena lučka z okusom limoninega čaja Srednji GI 65 GL 14 / 100 g 1/10 
lešnikov puding Srednji GI 65 GL 14 / 100 g 3/10 mandljev piškot Nizek GI 35 GL 14 / 100 g 4/10 
Mini sladoled Srednji GI 60 GL 14 / 100 g 2/10 
mlečni sladoled Srednji GI 60 GL 14 / 100 g 3/10 mousse iz mlečne čokolade Nizek GI 45 GL 14 / 100 g 2/10 
muffin iz polnozrnate bučke in orehov (slajen s sadjem) Nizek GI 45 GL 14 / 100 g 6.5/10 
pikantni kečap Srednji GI 55 GL 14 / 100 g 3.5/10 
plombir sladoled Srednji GI 60 GL 14 / 100 g 3/10 
sadni preliv Srednji GI 55 GL 14 / 100 g 4/10 
Vanilijev krem Srednji GI 65 GL 14 / 100 g 3/10 
vanilijev sladoled Srednji GI 60 GL 14 / 100 g 2/10 Vanilijev sladoled brez laktoze Srednji GI 60 GL 14 / 100 g 2/10 
zamrznjen jogurt s čokolado Nizek GI 50 GL 14 / 100 g 3/10 
Polnozrnata kvašena torta z eritritolom Nizek GI 40 GL 14.4 / 100 g 6/10 
Kakavovi koščki Nizek GI 25 GL 14.6 / 100 g 8/10 Aloha beljakovinska ploščica Nizek GI 40 GL 15 / 100 g 4/10 
Branston kisla zelenjava v majhnih koščkih Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 2/10 
chipotle medeni preliv Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 čokoladni metini bonboni brez sladkorja Nizek GI 20 GL 15 / 100 g 2/10 čokoladni nugat s arašidi Nizek GI 25 GL 15 / 100 g 2/10 
ingverjeva krema Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 3.5/10 jabolčni preliv Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 kokosov žele Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 
Krema s kakavom Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 mangov mousse Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 
mascarpone krema Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 Metamucil gumijevi bonboni brez dodanega sladkorja Nizek GI 25 GL 15 / 100 g 6/10 
nepečen oreščkov in datljev podstavek Nizek GI 40 GL 15 / 100 g 6/10 Omaka OWW Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 2/10 
ovseni kosmiči, oreščki in chia semena Nizek GI 40 GL 15 / 100 g 6.5/10 
pečeni krofi Nizek GI 40 GL 15 / 100 g 6/10 
Pirin korenčkov kolač s ksilitolom Nizek GI 40 GL 15 / 100 g 5/10 Pistacijev sladoled Srednji GI 60 GL 15 / 100 g 3/10 Pripravek iz rabarbare Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 
Pripravljen puding Visok GI 70 GL 15 / 100 g 2/10 
rdeča čili pasta Nizek GI 33 GL 15 / 100 g 4/10 
škrobni puding Visok GI 70 GL 15 / 100 g 2.5/10 
skutina pita Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 3.5/10 
Sladica s kremno vanilijo Visok GI 75 GL 15 / 100 g 3.5/10 
sladoled iz arašidove maslaca Srednji GI 60 GL 15 / 100 g 3/10 sladoled na palčki Visok GI 70 GL 15 / 100 g 1/10 vanilijev cheesecake Srednji GI 55 GL 15 / 100 g 2/10 
Vanilijev puding v prahu Visok GI 75 GL 15 / 100 g 3/10 
vanilijev sladoled Srednji GI 60 GL 15 / 100 g 3/10 Bela beljakovinska čokolada Nizek GI 45 GL 16 / 100 g 3/10 
beljakovinska ploščica z belo čokolado in piškotom Nizek GI 45 GL 16 / 100 g 6/10 
beljakovinski krekerji z okusom kisa kumarice Nizek GI 45 GL 16 / 100 g 5/10 
biskvit iz polnozrnate spelte Nizek GI 40 GL 16 / 100 g 6/10 bonboni z visoko vsebnostjo beljakovin Nizek GI 45 GL 16 / 100 g 3/10 
Brezglutenski puding v prahu Visok GI 75 GL 16 / 100 g 4/10 
čokoladni sladoled Srednji GI 61 GL 16 / 100 g 3/10 David beljakovinska ploščica Nizek GI 45 GL 16 / 100 g 4/10 Domač puding iz marante z vanilijo Visok GI 85 GL 16 / 100 g 4/10 
Ferrero Rocher čokolada Nizek GI 40 GL 16 / 100 g 2/10 jagodni sladoled Srednji GI 60 GL 16 / 100 g 2/10 
Jagodni žele z manj sladkorja Srednji GI 55 GL 16 / 100 g 4/10 kokosov presnovni napitek Nizek GI 45 GL 16 / 100 g 4/10 
koruzni puding s sirom Srednji GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 malinov sorbet Nizek GI 50 GL 16 / 100 g 2/10 
meta sladoled Srednji GI 60 GL 16 / 100 g 3.5/10 Pena bonboni brez sladkorja Nizek GI 25 GL 16 / 100 g 2/10 
Polnozrnata ovsena sladica Nizek GI 45 GL 16 / 100 g 7/10 
sadni pire gumiji Nizek GI 35 GL 16 / 100 g 4/10 Sadni puding iz rdečega sadja Srednji GI 65 GL 16 / 100 g 3/10 sirov flan Srednji GI 55 GL 16 / 100 g 2/10 
