Jagodni žele z manj sladkorja
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Jagodni žele z manj sladkorja ima glikemični indeks 55, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 16 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Jagodni žele z manj sladkorja uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
Jagodni žele z manj sladkorja je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 4/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Reduced sugar content compared to traditional jams
- ✓ Low in saturated fat
- ✗ High added sugar content
- ✗ Low dietary fiber content
- ✗ High glycemic load per serving
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 120 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 30g |
| Sladkorji (skupaj) | 18g |
| Naravni | 8.0g |
| Dodani | 10g |
| Vlaknine | 0.5g |
| Topne | 0.2g |
| Netopne | 0.4g |
| Beljakovine | 0.3g |
| Maščobe | 0.1g |
| Nasičene | 0g |
| Nenasičene | 0.1g |
| Natrij | 30mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Jagodni žele z manj sladkorja?
Jagodni žele z manj sladkorja ima glikemični indeks 55, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 16 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je Jagodni žele z manj sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Jagodni žele z manj sladkorja ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Jagodni žele z manj sladkorja vpliva na krvni sladkor?
Jagodni žele z manj sladkorja ima glikemično obremenitev 16 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →