Jagodni žele z manj sladkorja
Srednji GI
GL 2.4 na značilna žlica (15 g) · GL 16 na 100 g
- Zmanjšana vsebnost sladkorja v primerjavi s tradicionalnimi marmeladami
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
Jagodni žele z manj sladkorja ima glikemični indeks 55 (Zmeren). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 2.4.
Posodobljeno 24. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Jagodni žele z manj sladkorja je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 120 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 30 g |
| Sladkorji (skupaj) | 18 g |
| Naravni | 8 g |
| Dodani | 10 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.4 g |
| Beljakovine | 0.3 g |
| Maščobe | 0.1 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0.1 g |
| Natrij | 30 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zmanjšana vsebnost sladkorja v primerjavi s tradicionalnimi marmeladami
- Nizka vsebnost nasičenih maščob
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Nizka vsebnost prehranskih vlaknin
- Visoka glikemična obremenitev na porcijo
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Jagodni žele z manj sladkorja?
Jagodni žele z manj sladkorja ima glikemični indeks 55 (Zmeren). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 2.4; na 100 g je glikemična obremenitev 16.
Ali je Jagodni žele z manj sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Jagodni žele z manj sladkorja ima srednji glikemični indeks (55). Primeren je v zmernih količinah, najbolje skupaj z beljakovinami ali maščobo; alternativa z nižjo obremenitvijo je kokosova mlečna pena.
Kako Jagodni žele z manj sladkorja vpliva na krvni sladkor?
Jagodni žele z manj sladkorja ima glikemično obremenitev 16 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Jagodni žele z manj sladkorja v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
