Sladkarije
1700 živil
Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.
Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.
puding iz kozjega mleka s čokolado Nizek GI 45 GL 8 / 100 g 4/10 Reese's Zero Sugar Peanut Butter Cup Nizek GI 15 GL 8 / 100 g 3/10 
Sadni mousse Nizek GI 50 GL 8 / 100 g 5.5/10 tradicionalna mole omaka Nizek GI 35 GL 8 / 100 g 4/10 
Tropsko sadje Nizek GI 50 GL 8 / 100 g 6.5/10 
Temna čokolada Nizek GI 23 GL 8.1 / 100 g 6/10 
Barebells Coco Choco Beljakovinska ploščica Nizek GI 30 GL 9 / 100 g 8/10 
Chia marmelada Nizek GI 40 GL 9 / 100 g 6/10 čokolada s pekan orehi Nizek GI 15 GL 9 / 100 g 2/10 
čokoladni liker Nizek GI 20 GL 9 / 100 g 6/10 Domač goveji želatin in žele iz nesladkanega češnjevega soka Srednji GI 55 GL 9 / 100 g 4/10 
Dymatize Dunkin' Cappuccino beljakovinski prašek Nizek GI 50 GL 9 / 100 g 4/10 Jabolčno-juzu kompot Nizek GI 50 GL 9 / 100 g 4/10 
Klasična sirova torta Nizek GI 35 GL 9 / 100 g 3/10 
mole omaka Nizek GI 40 GL 9 / 100 g 5/10 
pasta iz češenj in mandljev Nizek GI 35 GL 9 / 100 g 7/10 
sladoled iz banane brez mleka Nizek GI 45 GL 9 / 100 g 4/10 vanilijev flan Nizek GI 45 GL 9 / 100 g 3/10 lizika brez sladkorja Nizek GI 10 GL 9.2 / 100 g 3/10 
nesladkana pekaška čokolada (100% kakava) Nizek GI 20 GL 9.2 / 100 g 9/10 Čokoladne rezine jabolk z zdrobljenimi oreščki Nizek GI 30 GL 9.6 / 100 g 7/10 
čokoladna torta Nizek GI 35 GL 9.8 / 100 g 6/10 
Špinačni kolač Nizek GI 35 GL 9.8 / 100 g 6/10 Banana nice cream Nizek GI 51 GL 10 / 100 g 7/10 cimetova torta brez sladkorja Nizek GI 35 GL 10 / 100 g 5/10 čokoladni flan Nizek GI 45 GL 10 / 100 g 3/10 
črni fižol brownies Nizek GI 35 GL 10 / 100 g 6.5/10 Diabetična halva Nizek GI 25 GL 10 / 100 g 6/10 
Domača sadna marmelada s chia semeni brez dodanega sladkorja Nizek GI 40 GL 10 / 100 g 7/10 dulce de leche brez sladkorja Nizek GI 35 GL 10 / 100 g 4/10 
Hillac sirup Nizek GI 15 GL 10 / 100 g 2/10 
osnova črnega fižolovega kolača Nizek GI 35 GL 10 / 100 g 6/10 
pečeni krof Nizek GI 35 GL 10 / 100 g 7/10 
prosena puding z vanilijo in ksilitolom Nizek GI 50 GL 10 / 100 g 6/10 
Rastlinski čokoladni sojin sladoled (z nizko vsebnostjo maščob) Nizek GI 50 GL 10 / 100 g 3/10 sadni slushie Srednji GI 60 GL 10 / 100 g 3/10 Zamrznjena banana, kokosovo mleko in kakavova sladica Nizek GI 45 GL 10 / 100 g 6/10 
zamrznjeni bananin rezini z naravnim arašidovim maslom Nizek GI 45 GL 10 / 100 g 6.5/10 Zamrznute rezine banane z grškim jogurtom in pistacijami Nizek GI 45 GL 10 / 100 g 7/10 
Žele Visok GI 70 GL 10 / 100 g 1/10 čokoladni nugat s karamelo in arašidi brez sladkorja Nizek GI 18 GL 10.8 / 100 g 3/10 Barebells flavor blend Nizek GI 35 GL 11 / 100 g 4/10 
baskov cheesecake Nizek GI 45 GL 11 / 100 g 3/10 
Beljakovinska ploščica okus Chocolate Chip Cookie Dough Nizek GI 35 GL 11 / 100 g 7/10 
beljakovinska ploščica z limoninim sirovim kolačem Nizek GI 35 GL 11 / 100 g 4/10 beljakovinska torta Nizek GI 45 GL 11 / 100 g 5/10 beljakovinski čips Nizek GI 45 GL 11 / 100 g 5/10 brookie brez moke Nizek GI 35 GL 11 / 100 g 6/10 čokoladna smoothie skleda Srednji GI 55 GL 11 / 100 g 4/10 Čokoladna zamrznjena banana na rezine Nizek GI 35 GL 11 / 100 g 6/10 
čokoladni mousse Nizek GI 40 GL 11 / 100 g 3/10 Crème brûlée Nizek GI 38 GL 11 / 100 g 2/10 
črni sezam gelato Nizek GI 45 GL 11 / 100 g 3/10 Diabetična kakavova krema Nizek GI 25 GL 11 / 100 g 4/10 
energetske kroglice Nizek GI 35 GL 11 / 100 g 7/10 flan Nizek GI 45 GL 11 / 100 g 2/10 
Gelato Nizek GI 45 GL 11 / 100 g 3.5/10 
Go Active beljakovinska ploščica Nizek GI 35 GL 11 / 100 g 6/10 Hruške v želatini Srednji GI 60 GL 11 / 100 g 3/10 
jabolčni kompot Nizek GI 50 GL 11 / 100 g 4/10 
jagodni krem Srednji GI 55 GL 11 / 100 g 4/10 karamelna vanilijeva krema Nizek GI 45 GL 11 / 100 g 2/10 Kirkland beljakovinska ploščica Nizek GI 35 GL 11 / 100 g 5/10 Kokosova beljakovinska ploščica Nizek GI 35 GL 11 / 100 g 4/10 
lešnikov čokoladni proteinski bar Nizek GI 35 GL 11 / 100 g 7/10 
Namaz iz temne čokolade z lešniki (minimalno dodanega sladkorja) Nizek GI 35 GL 11 / 100 g 4/10 Panna cotta Nizek GI 45 GL 11 / 100 g 2/10 penina iz temne čokolade z pomarančo Nizek GI 35 GL 11 / 100 g 3/10 Sadna juha (češnjev kompot) Srednji GI 65 GL 11 / 100 g 3/10 skyr cheesecake Srednji GI 55 GL 11 / 100 g 5/10 
Vanilijev proteinski vafelj Nizek GI 35 GL 11 / 100 g 4/10 
zamrznjeni banani zmešani s temnim kakavom Nizek GI 45 GL 11 / 100 g 7.5/10 veganska beljakovinska ploščica z visoko vsebnostjo beljakovin Nizek GI 35 GL 11.2 / 100 g 6.5/10 
Surov kakav v prahu Nizek GI 20 GL 11.6 / 100 g 8/10 temni kakav Nizek GI 20 GL 11.6 / 100 g 7/10 Čokoladno mleko Srednji GI 65 GL 12 / 100 g 2/10 
Enervit Beljakovinska ploščica Nizek GI 40 GL 12 / 100 g 4/10 Fruit jelly Srednji GI 65 GL 12 / 100 g 2/10 Karamelna beljakovinska ploščica Nizek GI 35 GL 12 / 100 g 4/10 Listnato testo z ndujo, klobaso in papriko Srednji GI 55 GL 12 / 100 g 3/10 
Malinova marmelada brez sladkorja Nizek GI 45 GL 12 / 100 g 6/10 
Manwich omaka Srednji GI 65 GL 12 / 100 g 2/10 
Pita z mleto meso Srednji GI 55 GL 12 / 100 g 4/10 
Polnozrnat pirin korenčkov kolač Nizek GI 35 GL 12 / 100 g 6/10 
prosen puding Srednji GI 65 GL 12 / 100 g 6.5/10 
Rastlinski proteinski fudge brownie bar Nizek GI 35 GL 12 / 100 g 4/10 Russell Stover čokolada s karamelo brez sladkorja Nizek GI 18 GL 12 / 100 g 2/10 Russell Stover čokoladni kokosovi bonboni brez sladkorja Nizek GI 20 GL 12 / 100 g 2/10 sladica beli monte Srednji GI 65 GL 12 / 100 g 2/10 sladoled iz temne čokolade Nizek GI 40 GL 12 / 100 g 2/10 sorbet iz zamrznutega jogurta in črnega ribeza Nizek GI 45 GL 12 / 100 g 3/10 Vroča čokolada s smetano Srednji GI 65 GL 12 / 100 g 3/10 Žele sladica Srednji GI 65 GL 12 / 100 g 2/10 Agavin sirup Nizek GI 17 GL 13 / 100 g 2/10 
bananin ovseni zavitek Nizek GI 40 GL 13 / 100 g 7/10 brezglutenska torta Nizek GI 35 GL 13 / 100 g 4/10 čokoladni mousse z lešniki in mascarponejem Nizek GI 45 GL 13 / 100 g 2/10 Hart's Natural Protein Bar Nizek GI 40 GL 13 / 100 g 5/10 hruškova pita s camembertom Nizek GI 45 GL 13 / 100 g 4/10 
jabolčna pita Nizek GI 38 GL 13 / 100 g 4/10 
