čokoladna torta

čokoladna torta

GI 35 · Nizek GL 7 · Nizek Score 6/10

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Začnite brezplačno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

čokoladna torta ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 7 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.

V primerjavi z drugimi sweets se čokoladna torta uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.

čokoladna torta je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.

Glikemični Indeks 35
Nizek GI
Najboljše za nadzor sladkorja
Glikemična Obremenitev 7
Nizek GL
Minimalen vpliv na sladkor
180
Kalorije
28g
Ogljikovi hidrati
6g
Beljakovine
5g
Maščobe

Logi Ocena: 6/10

Zakaj ta ocena?

Stopnja predelave

70%
Visoko predelano

Hranilne vrednosti (na 100g)

Kalorije180 kcal
Ogljikovi hidrati28g
Sladkorji (skupaj)2g
Naravni2.0g
Dodani0g
Vlaknine6g
Topne0g
Netopne0g
Beljakovine6g
Maščobe5g
Nasičene1.5g
Nenasičene3g
Natrij120mg

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks čokoladna torta?

čokoladna torta ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 7 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.

Ali je čokoladna torta primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

čokoladna torta ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako čokoladna torta vpliva na krvni sladkor?

čokoladna torta ima glikemično obremenitev 7 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Začnite brezplačno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Nazaj na domov