Listnato testo z ndujo, klobaso in papriko
Srednji GI
GL 12 na 100 g
- Vsebuje beljakovine iz klobase
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
Listnato testo z ndujo, klobaso in papriko ima glikemični indeks 55 (Zmeren).
Posodobljeno 1. jun. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Listnato testo z ndujo, klobaso in papriko je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 340 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 22 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.5 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlaknine | 1.5 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1 g |
| Beljakovine | 9 g |
| Maščobe | 23 g |
| Nasičene | 9 g |
| Nenasičene | 12 g |
| Natrij | 950 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje beljakovine iz klobase
- Zagotavlja nekaj vitaminov iz paprike
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Visoka vsebnost natrija
- Predelana/rafinirana moka in meso
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Listnato testo z ndujo, klobaso in papriko?
Listnato testo z ndujo, klobaso in papriko ima glikemični indeks 55 (Zmeren) in glikemično obremenitev 12 na 100 g.
Ali je Listnato testo z ndujo, klobaso in papriko primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Listnato testo z ndujo, klobaso in papriko ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Listnato testo z ndujo, klobaso in papriko vpliva na krvni sladkor?
Listnato testo z ndujo, klobaso in papriko ima glikemično obremenitev 12 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Listnato testo z ndujo, klobaso in papriko v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
