skyr cheesecake
Srednji GI
GL 11 na 100 g
- Visoka vsebnost beljakovin
- Vsebuje dodane sladkorje
skyr cheesecake ima glikemični indeks 55 (Zmeren).
Posodobljeno 5. avg. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
skyr cheesecake je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 170 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 20 g |
| Sladkorji (skupaj) | 13 g |
| Naravni | 6 g |
| Dodani | 7 g |
| Vlaknine | 0.7 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.5 g |
| Beljakovine | 9 g |
| Maščobe | 5 g |
| Nasičene | 2.5 g |
| Nenasičene | 2.5 g |
| Natrij | 120 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Manj maščob kot tradicionalni cheesecake
- Vsebuje dodane sladkorje
- Zmerna stopnja predelave
- Zmerna glikemična obremenitev
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks skyr cheesecake?
skyr cheesecake ima glikemični indeks 55 (Zmeren) in glikemično obremenitev 11 na 100 g.
Ali je skyr cheesecake primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
skyr cheesecake ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako skyr cheesecake vpliva na krvni sladkor?
skyr cheesecake ima glikemično obremenitev 11 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite skyr cheesecake v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
