Čokoladne rezine jabolk z zdrobljenimi oreščki
Nizek GI
GL 9.6 na 100 g
- Visoka vsebnost vlaknin
- Vsebuje dodane sladkorje
Čokoladne rezine jabolk z zdrobljenimi oreščki ima glikemični indeks 30, nižji kot navadni Rezine jabolka (36).
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Rezine jabolka
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Čokoladne rezine jabolk z zdrobljenimi oreščki je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 32 g |
| Sladkorji (skupaj) | 22 g |
| Naravni | 21 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlaknine | 6 g |
| Topne | 2 g |
| Netopne | 4 g |
| Beljakovine | 4 g |
| Maščobe | 16 g |
| Nasičene | 7 g |
| Nenasičene | 9 g |
| Natrij | 10 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost vlaknin
- Vsebuje antioksidante iz temne čokolade
- Zdrave maščobe iz oreščkov
- Vsebuje dodane sladkorje
- Zmerna stopnja predelave
- Vsebuje nasičene maščobe iz čokolade
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Čokoladne rezine jabolk z zdrobljenimi oreščki?
Čokoladne rezine jabolk z zdrobljenimi oreščki ima glikemični indeks 30 (Nizek) in glikemično obremenitev 9.6 na 100 g.
Ali je Čokoladne rezine jabolk z zdrobljenimi oreščki primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Čokoladne rezine jabolk z zdrobljenimi oreščki ima nizek glikemični indeks (30), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Rezine jabolka ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Rezine jabolka v tej bazi ima Rezine jabolka najnižjo glikemično obremenitev (5 na 100 g).
Preverite Čokoladne rezine jabolk z zdrobljenimi oreščki v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
