temna čokoladna omaka z eritritolom
Nizek GI
GL 18 na 100 g
- nizek glikemični indeks in obremenitev
- zmeren nivo predelave
temna čokoladna omaka z eritritolom ima glikemični indeks 35 (Nizek).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
temna čokoladna omaka z eritritolom je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 50 g |
| Sladkorji (skupaj) | 40 g |
| Naravni | 5 g |
| Dodani | 35 g |
| Vlaknine | 5 g |
| Topne | 1.5 g |
| Netopne | 3.5 g |
| Beljakovine | 3 g |
| Maščobe | 18 g |
| Nasičene | 10 g |
| Nenasičene | 8 g |
| Natrij | 40 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizek glikemični indeks in obremenitev
- visoka vsebnost vlaknin
- brez dodanega sladkorja
- zmeren nivo predelave
- visoka vsebnost nasičenih maščob
- nizek delež beljakovin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks temna čokoladna omaka z eritritolom?
temna čokoladna omaka z eritritolom ima glikemični indeks 35 (Nizek) in glikemično obremenitev 18 na 100 g.
Ali je temna čokoladna omaka z eritritolom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
temna čokoladna omaka z eritritolom ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako temna čokoladna omaka z eritritolom vpliva na krvni sladkor?
temna čokoladna omaka z eritritolom ima glikemično obremenitev 18 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
-
Wedel temna čokolada GI 23 -
datljev karamel GI 50 -
pasta iz datljev in kakava GI 50 - pecivo z datljevim nadevom GI 65
-
Datljeva in oreščkova ploščica (brez dodanega sladkorja) GI 50 -
Sladke kroglice z dateljni, oreščki in kokosovimi kosmiči GI 45 -
pasta iz datljev in oreščkov GI 50 -
domača čokoladna omaka s pirejem datljev GI 45
Preverite temna čokoladna omaka z eritritolom v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
