temna čokoladna ploščica z malinami in bučnimi semeni
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
temna čokoladna ploščica z malinami in bučnimi semeni ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 22 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se temna čokoladna ploščica z malinami in bučnimi semeni uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
temna čokoladna ploščica z malinami in bučnimi semeni je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 3/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ vsebuje vlaknine in beljakovine
- ✓ vsebuje semena in sadne sestavine
- ✗ visoka vsebnost dodanih sladkorjev
- ✗ predelane sestavine
- ✗ zmeren glikemični indeks
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 450 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 48g |
| Sladkorji (skupaj) | 25g |
| Naravni | 7.0g |
| Dodani | 18g |
| Vlaknine | 7g |
| Topne | 2.1g |
| Netopne | 4.9g |
| Beljakovine | 9g |
| Maščobe | 25g |
| Nasičene | 8g |
| Nenasičene | 15g |
| Natrij | 120mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks temna čokoladna ploščica z malinami in bučnimi semeni?
temna čokoladna ploščica z malinami in bučnimi semeni ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 22 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je temna čokoladna ploščica z malinami in bučnimi semeni primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
temna čokoladna ploščica z malinami in bučnimi semeni ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako temna čokoladna ploščica z malinami in bučnimi semeni vpliva na krvni sladkor?
temna čokoladna ploščica z malinami in bučnimi semeni ima glikemično obremenitev 22 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →