sladica beli monte
Srednji GI
GL 12 na 100 g
- Vsebuje nekaj beljakovin iz mleka
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
sladica beli monte ima glikemični indeks 65, višji kot navadni Monte sladica (60).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Monte sladica
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
sladica beli monte je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 150 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 19 g |
| Sladkorji (skupaj) | 15 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 12 g |
| Vlaknine | 0.2 g |
| Topne | 0.08 g |
| Netopne | 0.12 g |
| Beljakovine | 3.2 g |
| Maščobe | 6.2 g |
| Nasičene | 4.1 g |
| Nenasičene | 2.1 g |
| Natrij | 60 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje nekaj beljakovin iz mleka
- Vir kalcija
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Ultra-predelane sestavine
- Visok glikemični indeks
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks sladica beli monte?
sladica beli monte ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 12 na 100 g.
Ali je sladica beli monte primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
sladica beli monte ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Katera oblika Monte sladica ima najnižjo glikemično obremenitev?
sladica beli monte ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Monte sladica v tej bazi (12 na 100 g).
Preverite sladica beli monte v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
