beljakovinski čips
Nizek GI
GL 11 na 100 g
- Visoka vsebnost beljakovin
- Visoko predelano
beljakovinski čips ima glikemični indeks 45, nižji kot navadni Klasični krompirjevi čipsi (65).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Klasični krompirjevi čipsi
- GI 65 · GL 34 na 100 g
Klasični krompirjevi čipsi - Čips brez žitGI 60 · GL 27 na 100 g gluten free
- GI 54 · GL 28 na 100 g kettle
kettle čips - slani čipsGI 56 · GL 29 na 100 g salted
- GI 65 · GL 34 na 100 g sea saltvinegar
čips s morsko soljo in kisom - GI 70 · GL 35 na 100 g znamka: estrella
star čips - melinjo čipsGI 65 · GL 36 na 100 g melinjo
- +2 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
beljakovinski čips je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 400 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 25 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlaknine | 8 g |
| Topne | 2.5 g |
| Netopne | 5.5 g |
| Beljakovine | 40 g |
| Maščobe | 15 g |
| Nasičene | 2.5 g |
| Nenasičene | 12.5 g |
| Natrij | 900 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Zmerna vsebnost vlaknin
- Visoko predelano
- Visoka vsebnost natrija
- Vsebuje dodane sladkorje
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks beljakovinski čips?
beljakovinski čips ima glikemični indeks 45 (Nizek) in glikemično obremenitev 11 na 100 g.
Ali je beljakovinski čips primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
beljakovinski čips ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Klasični krompirjevi čipsi ima najnižjo glikemično obremenitev?
beljakovinski čips ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Klasični krompirjevi čipsi v tej bazi (11 na 100 g).
Preverite beljakovinski čips v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
