Klasični krompirjevi čipsi
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Klasični krompirjevi čipsi ima glikemični indeks 65, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 34 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Klasični krompirjevi čipsi uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
Klasični krompirjevi čipsi je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ vsebuje nekaj vlaknin
- ✓ nizka vsebnost sladkorja
- ✗ zelo visok glikemični indeks
- ✗ visoka vsebnost nezdravih maščob
- ✗ močno predelan
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 536 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 52g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.4g |
| Naravni | 0.4g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 4.8g |
| Topne | 1.4g |
| Netopne | 3.4g |
| Beljakovine | 6.6g |
| Maščobe | 34g |
| Nasičene | 10g |
| Nenasičene | 22g |
| Natrij | 525mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Klasični krompirjevi čipsi?
Klasični krompirjevi čipsi ima glikemični indeks 65, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 34 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Klasični krompirjevi čipsi primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Klasični krompirjevi čipsi ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Klasični krompirjevi čipsi vpliva na krvni sladkor?
Klasični krompirjevi čipsi ima glikemično obremenitev 34 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →