Malinova marmelada brez sladkorja
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Malinova marmelada brez sladkorja ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 12 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Malinova marmelada brez sladkorja uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Malinova marmelada brez sladkorja je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 6/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Contains natural dietary fiber from seeds
- ✓ Relatively low processing level
- ✗ High concentration of concentrated fruit sugars
- ✗ Moderate glycemic load per serving
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 110 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 26g |
| Sladkorji (skupaj) | 17g |
| Naravni | 17.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 4.5g |
| Topne | 1.3g |
| Netopne | 3.2g |
| Beljakovine | 1g |
| Maščobe | 0.3g |
| Nasičene | 0g |
| Nenasičene | 0.3g |
| Natrij | 5mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Malinova marmelada brez sladkorja?
Malinova marmelada brez sladkorja ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 12 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je Malinova marmelada brez sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Malinova marmelada brez sladkorja ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Malinova marmelada brez sladkorja vpliva na krvni sladkor?
Malinova marmelada brez sladkorja ima glikemično obremenitev 12 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →