beljakovinska ploščica z belo čokolado in piškotom
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
beljakovinska ploščica z belo čokolado in piškotom ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 16 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se beljakovinska ploščica z belo čokolado in piškotom uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
beljakovinska ploščica z belo čokolado in piškotom je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 6/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ visoka vsebnost beljakovin
- ✓ zmerna vsebnost vlaknin
- ✓ zmeren glikemični indeks
- ✗ vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ zmerna glikemična obremenitev
- ✗ predelan izdelek
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 370 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 35g |
| Sladkorji (skupaj) | 15g |
| Naravni | 3.0g |
| Dodani | 12g |
| Vlaknine | 7g |
| Topne | 2.1g |
| Netopne | 4.9g |
| Beljakovine | 30g |
| Maščobe | 13g |
| Nasičene | 7g |
| Nenasičene | 6g |
| Natrij | 300mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks beljakovinska ploščica z belo čokolado in piškotom?
beljakovinska ploščica z belo čokolado in piškotom ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 16 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je beljakovinska ploščica z belo čokolado in piškotom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
beljakovinska ploščica z belo čokolado in piškotom ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako beljakovinska ploščica z belo čokolado in piškotom vpliva na krvni sladkor?
beljakovinska ploščica z belo čokolado in piškotom ima glikemično obremenitev 16 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →