mousseline krema
Srednji GI
GL 13.8 na 100 g
- Zagotavlja nekaj beljakovin iz mleka in jajc
- Visoka vsebnost nasičenih maščob iz masla in mlečnih izdelkov
mousseline krema ima glikemični indeks 55 (Zmeren).
Posodobljeno 11. okt. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
mousseline krema je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 290 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 25 g |
| Sladkorji (skupaj) | 17 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 14 g |
| Vlaknine | 0.3 g |
| Topne | 0.1 g |
| Netopne | 0.2 g |
| Beljakovine | 4.5 g |
| Maščobe | 18 g |
| Nasičene | 10.5 g |
| Nenasičene | 6.5 g |
| Natrij | 75 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zagotavlja nekaj beljakovin iz mleka in jajc
- Zmeren glikemični indeks v primerjavi s številnimi sladkimi sladicami
- Majhna količina kalcija in v maščobah topnih hranil
- Visoka vsebnost nasičenih maščob iz masla in mlečnih izdelkov
- Dodan sladkor in rafiniran škrob
- Malo vlaknin in kalorično bogata, neugodno za inzulinsko rezistenco
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks mousseline krema?
mousseline krema ima glikemični indeks 55 (Zmeren) in glikemično obremenitev 13.8 na 100 g.
Ali je mousseline krema primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
mousseline krema ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako mousseline krema vpliva na krvni sladkor?
mousseline krema ima glikemično obremenitev 13.8 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite mousseline krema v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
