Tre Mulini Multi Grain Bar
Srednji GI
GL 42 na 100 g
- Vsebuje prehranske vlaknine
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
Tre Mulini Multi Grain Bar ima glikemični indeks 65 (Zmeren).
Posodobljeno 12. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 2 na 100 g To zagotavlja nasitno, kremasto alternativo energijski ploščici z bistveno nižjim glikemičnim obremenitvijo (GL) 2 v primerjavi z 42.
grški jogurt z jagodičevjem in chia semeni - GL 3 na 100 g To ponuja sladko izkušnjo prigrizka z veliko manjšim glikemičnim vplivom (GL 3 v primerjavi s 42).
chia puding - MandljiGL 3.2 na 100 g Mandlji so hrustljava in priročna alternativa prigrizku z minimalnim GL 1, kar pomaga preprečevati dvige krvnega sladkorja.
- GL 1 na 100 g Ta semena so hranljiva in hrustljava možnost prigrizka z zelo nizkim GL 1, kar je veliko bolje od žitne ploščice z visokim GL.
Bučna semena z lupino
Sorodne oblike
- GI 45 · GL 18 na 100 g chocolatesugar free
Orehov in kakavov baton - GI 45 · GL 20 na 100 g nutdate
oreščkov bar - GI 45 · GL 24.8 na 100 g prunepumpkinseed
ploščica slive in bučnih semen - GI 45 · GL 25 na 100 g znamka: nakd
Nakd tablica - brezglutenska ploščica z borovnicamiGI 65 · GL 42 na 100 g blueberrygluten free
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Tre Mulini Multi Grain Bar je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 410 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 65 g |
| Sladkorji (skupaj) | 22 g |
| Naravni | 6 g |
| Dodani | 16 g |
| Vlaknine | 6 g |
| Topne | 1.8 g |
| Netopne | 4.2 g |
| Beljakovine | 7 g |
| Maščobe | 13 g |
| Nasičene | 3.5 g |
| Nenasičene | 7.5 g |
| Natrij | 180 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje prehranske vlaknine
- Zagotavlja nekaj polnozrnatih žit
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Ultra-predelane sestavine
- Zmerna vsebnost natrija
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Tre Mulini Multi Grain Bar?
Tre Mulini Multi Grain Bar ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 42 na 100 g.
Ali je Tre Mulini Multi Grain Bar primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Tre Mulini Multi Grain Bar ima srednji glikemični indeks (65). Primeren je v zmernih količinah, najbolje skupaj z beljakovinami ali maščobo; alternativa z nižjo obremenitvijo je grški jogurt z jagodičevjem in chia semeni.
Kako Tre Mulini Multi Grain Bar vpliva na krvni sladkor?
Tre Mulini Multi Grain Bar ima glikemično obremenitev 42 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Tre Mulini Multi Grain Bar v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
